ความคิด?

ตามหัวข้อเลยค่ะ เรามีปัญหาด้านความคิด อารมณ์ ตอกย้ำความเจ็บปวดตัวเอง เคยคิดทำร้ายตัวเอง คิดว่าตัวเองไม่มีค่า อยู่ไปก็เท่านั้น เคยโทรไปสายด่วนสุขภาพจิตค่ะ เค้าสอบถามเราแล้วแนะนำให้ไปพบแพทย์ ตอนนี้เริ่ม

ขออนุญาติลบจ้า

เรื่องมีอยู่ว่า เมื่อเดือนมิถุนา ปี63 พ่อเราเสียชีวิต เเล้วมันผ่านมาประมาณเดือนกว่าๆ เเล้ว เรารู้สึกว่าเรายังรับเรื่องนี้ไม่ได้.. เเล้วชอบคิดตลอดว่า ทำไมคนเราต้องเกิดมา ..เกิดมาเพื่ออะไร ...ไม่ตายได้ไ

เราเป็นคนที่ชอบคิดอะไรที่มโนมากคิดเรื่องที่ไม่จริงคิดเรื่องที่ทำร้ายตัวเองเลยกลัวคนรู้ความคิดตัวเอง อยากรู้ว่าคนอื่นสามารถรู้ความคิดเราได้ไหม

สวัสดีค่ะ หนูสงสัยว่าเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำหรือเปล่าค่ะคือเวลาใครพูดหรือเราทำอะไรพลาดไปสักอย่างเหตุการณ์มันจะวนเวียนในหัวตลอดเวลาแล้วมันกังวล คิดมาก บางทีก็ระแวงค่ะ บางทีคิดมากจนต้องหยิกแขนหยิกมือตัวเองหร

คือเราเหมือนเป็นคนที่รู้เหตุผลแล้วว่าทำไมถึงไม่ได้เช่นนั้น หรือโดนยกเลิกในเรื่องต่างๆ ซึ่งเรารู้แต่เหมือนจะเศร้า ซึม ไม่ยอมทำอะไร นอยใส่แฟน ทำร้ายตัวเอง อยู่ตลอด เราพยายามจะทำใจแต่มันก็แอบนอยตลอดไม่หา

คนที่เป็นแฟนคลับ แบบ hard core ตามติดทุกย่างก้าว ในไอจีคือมีแต่ชีวิตของดาราหรือนักร้องคนนั้นๆ  ในเชิงจิตวิทยามีคำอธิบายอะไรไหม ถือว่าเป็นโรคทางจิตเวชไหม (obsession?)  เช่น (อันนี้คิดเอง) แ

โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา

อยากทราบว่าควรทำอย่างไรดี  รู้สึกว่าตัวเองเริ่มระแวงคนอื่น เริ่มไม่อยากพบเจอผู้คน ร้องไห้ขึ้นมาเอง พยายามทำให้ตัวเองเจ็บ เพื่อไม่ให้ตัวเองสนใจกับความรู้สึกแย่ๆที่มันเข้ามาโดยไม่รู้ตัว

มีบางช่วงเวลา  ที่เรารู้สึกเกลียดตัวเอง ไม่ชอบตัวเองเลย และมักคิดว่าทำไมเราถึงเป็นแบบนี้   ต้องมาเจออะไรแบบนี้  ทำกรรมอะไรไว้   ทำไมต้องเป็นเราคนเดียวด้วย  พอคิดแบบนี้ก็รู้สึก