หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีปัญหาหัวนมแหลม
กระทู้คำถาม
ยา
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
ออกกำลังกาย
ตามหัวข้อเลยครับ มีปัญหาหัวนมแหลมครับ
ใครพอจะรู้วิธีแก้บ้างครับ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ต้องดูว่าสาเหตุเกิดจากอะไร เป็นเพราะอ้วน ไขมันสะสม หรือเป็นเพราะระบบฮอร์โมนในร่างกายผิดปกติทำให้เกิดเป็น Gynecomastia
ถ้าเป็นเพราะอ้วนไขมันสะสม ก็ออกกำลังกาย ลดไขมันและสร้างเสริมกล้ามเนื้อส่วนหน้าอก ก็จะช่วยลดปัญหาได้
แต่ถ้าไม่ใช่ก็ต้องปรึกษาหมอ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หัวนมเเหนมเหมือนผู้หญิง ควรออกกำลังกายให้หายครับ
ใส่โค้ด
สมาชิกหมายเลข 5741451
นมผมเเหลมมากครับช่วยด้วย
ผมอายมากครับไม่มั่นใจตัวเองเลยครับออกกำลังกายก็ไม่ได้ผลครับส่วนอื่นลดหมดเเต่ตรงหัวนมนี่ไม่ลดเลยครับผมไม่อยากผ่าตัด😭
สมาชิกหมายเลข 7780856
ไม่มีเวลาออกกำลังกายจัดสรรเวลายังไงดี
สวัสดีคะ อยากมีเวลาออกกำลังกายเพราะรู้สึกว่าตัวเองอ้วนมาก หลังจากทำงานก็ไม่มีเเรงออกกำลังกายเเล้ว ตื่นตอน 10 โมงเช้า เลิกงานประมาณ 5 ทุ่มเดินทั้งวัน ยืนทั้งวันถึงบ้านก็อยากจะหลับอย่างเดียวทำงานในครัวน
สมาชิกหมายเลข 9300462
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเพราะการบ้านเยอะ แต่ก็ ไม่ค่อยเข้าใจร่า
สมาชิกหมายเลข 9297992
อยากถามว่านมแหลมแก้ยังไงครับ
คือส่วนตัวแต่ก่อนเคยอ้วนครับแล้วพอขึ้นม.ปลายก็ได้เล่นกีฬาน้ำหนักลดลงมาเยอะเลยครับแต่หัวนมยังแหลมอยู่แถมแหลมอยู่ข้างเดียวครับ น้ำหนัตอนนี้ 63 สูง172ควรแก้ยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 8739058
หัวนมแหลม ออกกำลังกายยังไง
ผมอายุ13 นน.68กก. สูง168ซม. นมแหลมครับ ออกกำลังกายยังไงบ้างให้อกเฟิร์มดูดีครับ
สมาชิกหมายเลข 6801706
ขอวิธีลดหัวนมแหลมหน่อยคับ
คือผมเป็นคนที่ไม่อ้วนมากคับแต่ก็อ้วนนั่นแหละแต่ไม่มาก คือเวลาผมใส่เสื้อสีข้าวหรือเสื้อบางๆอ่ะ หัวนมผมจะโผล่ครับ ผมอายุ13นะ ทำไงไห้มันหัวนมแหลมๆหายไปครับ #อย่าเกรียนครับ ขอบคุณ
สมาชิกหมายเลข 7243804
ปรึกษาปัญหาแฟนหนูเกิดมาเป็นผู้ชายหัวนมแหลม
ปรึกษาหน่อยค่ะ ปกติผู้ชายกังวลเรื่องปัญหาหัวนมแหลมกันมั้ยคะ แฟนหนูดูกังวลมากๆเลย ซึ่งสำหรับเราที่เป็นผู้หญิงดูแล้วก็ปกติแค่แหลมออกมาเฉยๆ เคยบอกเขาว่าเธอมันดูปกตินะ ไม่
สมาชิกหมายเลข 6497110
หัวนมเเหลม เป็นman boob ทำไงดีครับ
คือผมมีอาการหัวนมเเหลมมาตั้งเเต่อายุ12ละฮะ เมื่อก่อนอ้วนมาก พอช่วงขึ้นมัธยมก็ไปออกกำลังทำให้หุ่นออกมาสมส่วน เเต่ติดตรงที่หัวนมผมมันยื่นออกมาทำให้มันดูเเหลม(เหมือนว่าจะมีไขมันสะสมตรงช่วงนมเยอะพอตัว) ซึ
สมาชิกหมายเลข 3603401
หัวนมแหลมแก้ยังไงดีครับ
เป็นผช.ที่หัวนมแหลมครับน่าจะไม่ใช่เพราอ้วนนะครับเพราะผมน้ำหนัก69สูง178ครับใครมีคำแนะนำบ้างครับช่วยทีผมอายมากๆเลย
สมาชิกหมายเลข 4396185
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีปัญหาหัวนมแหลม
ใครพอจะรู้วิธีแก้บ้างครับ