ตกงานเหมือนตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

คือเราเป็นแพนิค บวกกับปกติเป็นไข้แดด ปวดหัวบ่อยๆ เวลาต้องออกไปข้างนอก ออกไปเรียนเย็นกลับห้องมาก็จะตัวอุ่นๆเหมือนเป็นไข้ ปวดหัว เกือบทุกวันเลยแต่แค่กินพาราก็หาย ประเด็นคือเราแพนิคกลัวตลอดเลยว่าทุกครั้ง

ผมอยากลองปรึกษา หมอจิตแพทย์ โคราช ที่รักษาเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า กับ โรค ocd คือ ย้ำคิดย้ำทำ มีที่ไหนบ้าง ช่วยแนะนำทีครับ

เรามีอาการชอบทำร้ายตัวเอง คือเรารู้สึกว่าเราไม่ได้เป็นซึมเศร้านะคะ ณ ​ปัจจุบันนี้เราไม่ได้มีความคิดอยากตาย แต่เวลาโมโห เราจะชอบตบหน้าตัวเองอยู่ทุบหัวตัวเองแบบแรงๆค่อนข้างเจ็บ ตอนทำไม่รู้สึกตัวนะคะรู้ส

ปัญหาสุขภาพจิตในสังคม เพิ่มขึ้น พอๆ กับปัญหาสุขภาพกายเลยค่ะ เลยอยากให้ทุกคนมาร่วมแชร์ และเทคนิคฮีลใจตัวเอง เหมือนรักษาใจตัวเองให้อยู่ในแดนบวก เพื่อต่อสู้กับทุกปัญหาที่เข้ามา จิงๆ นี่ก็เป็นคนอ่านหนัง

อยากให้ทุกคนช่วยแนะนำคลินิกหรือโรงพยาบาลจิตแพทย์ หรือโรงบาลที่มีแผนกจิตแพทย์ให้ครับผมรู้สึกว่าตัวเองมีอาการทางจิตมานานแล้วชอบนึกถึงเรื่องในอดีตซ้ำซ้ำ ทุกวันแล้วก็มีการกดดัน นอนไม่หลับ ของรัฐหรือเอกชนก

ไม่มีเป้าหมายในชีวิต ไม่มีความฝัน ไม่รู้ว่าตัวเองชอบอะไร ไม่รู้แม้กระทั้งความรู้สึกตัวเองว่ากำลังรู้สึกอะไรอยู่ มันแบบว่างเปล่า เหมือนแค่รับใช้ชีวิตไปวันๆ เพื่อรอวันที่จะตาย ทำไมผมถึงต้องเกิดมาด้วย ทำ

เราไปพบหมอ 1 เดือนที่แล้ว หมอว่าเป็นซึมเศร้าระดับปานกลาง ควรจัดการกับชีวิตยังไงดี

ใกล้ชิดเพื่อนร่วมงานที่สื่อสารไม่ค่อยรู้เรื่อง อารมโมโหรุนแรง อยู่แบบนี้ไปเรื่อยๆ เราจะเป็นซึมเศร้า หรือเป็นจิตตกมั้ย?

สวัสดีค่ะ พอดีเราอยากจะพบจิตแพทย์เพื่อปรึกษาปัญหาโรคซึมเศร้า ก่อนหน้านี้ไม่เคยรับการปรึกษาเลย ติดทั้งเรื่องที่อยู่ตจวแล้วก็เรื่องงานด้วย เลยอยากจะถามเพื่อนๆว่า พอจะมีรพ.ในกรุงเทพที่ไหนที่เราสามารถพบจิ