ใครเคยใช้น้ำมันหอมระเหย ยี่ห้อ a'PURA (เอปุระ) บ้างไหมค่ะ น้ำมันหอมระเหยช่วยเรื่องอะไรบ้างค่ะ ใครรู้บอกหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ!!
พอดีว่าเราเป็นคนนอนหลับยากมากกกกกกกกกกกกกก ทำให้เรานอนไม่พอ
เช้าๆทำงานคิดงานไม่ออกเลยค่ะ ทำงานพลาดบ่อยมาก หัวหน้าติตลอดเลย.....
เราเลยไม่รู้จะทำยังไง เลยปรึกษาเพื่อน เพราะเราลองกินยานอนหลับแล้วก็ช่วยไม่ได้ และกินยาเยอะก็มีผลกับไตด้วย

เพื่อนแนะนำว่า " ลองใช้น้ำมันหอมระเหยไหม? แบรนด์ a'PURA  ของเขาใช้อยู่นอนหลับสบายมากเลยนะ "
เราไม่ค่อยเชื่อเท่าไหร่ว่ามันจะช่วยเรื่องการนอนเราได้จริงหรอออ? ใครเคยใช้บอกหน่อยค่ะ
ใช้น้ำมันหอมระเหยยังไง แล้วช่วยเรื่องอะไรได้บ้างค่ะ อยากรู้ว่ารู้จริงๆค่ะ
ปล.เอามาจากเพจร้าน a'PURA (ที่เพื่อนแนะนำ)