เเฟนร้องไห้บ่อย

มีเรื่องจะปรึกษาค่ะ คือเเบบว่า เคยไหมคะ ที่จู่ๆก็รู้สึกเศร้า โดยไร้สาเหตุ เหงา เเละโดดเดี่ยวมากๆ เหมือนความรู้สึกตอนนี้มันไม่รู้สึกอะไรเลย ว่างเปล่า รู้เเค่ว่าเศร้าอย่างเดียวเเละก็โดดเดี่ยว เเถมยังร้

เราสงสัยว่าตัวเองผิดปกติ ทางอารมณ์ …. ไม่ได้เป็นมาเเต่เด็ก พึ่งจะมาเป็นเเล้วก็หนักมาเรื่อยๆ ถึงขั้นคิดเเต่ว่าจะตาย… คือเราเป็นคนเฟลกับอะไรเเล้วอาการจะหนักมาก จะร้องไห้ฟูมฟาย ร้องจนเเฟ

เรามีแฟนเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ...แฟนก็อายุมากกว่าเรา3ปี.เป็นรุ่นพี่ค่ะปัญหามันอยู่ที่ว่าแฟนเราอ่ะค่ะเป็นโรคซึมเศร้า(เราก็เป็นเหมือนกัน)แล้วทีนี้เราก็ไม่กล้าจะคุยแรงๆเพราะไม่อยากจะเสียเขาไป..มันมีช่วงหนึ่ง

จะว่าถึง อาการเกี่ยวกับร่างกายก่อนนะคะ ตอนนี้ประจำเดือนไม่มาค่ะ น่าจะเป็นประจำเดือนคั่งข้างอยู่ภายในไม่ไหลออกมา(เมื่อเดือนที่เเล้วก็เป็นเเบบนี้ค่ะ)มีอาการปวดท้องจี๊ดๆเกร็ง มาๆหาย มาว่าถึงอารมณ์กันค่ะ

คือปี68เป็นปีที่เหนื่อยมากเหนื่อยใจสุดๆส่วนมากจะเป็นเรื่องของพ่อเเม่เราชอบงอนเขาบ่อยๆเพราะเราก็เหนื่อยเหมือนกันส่วนมากเขาจะเอาลูกคนอื่นมาเปรียบเทียบกับเราบางครั้งก็พูดคำเเรงๆใส่เราบางคำเราก็รับไม่ไหวส

สวัสดีค่ะ    คือเราเจอเรื่องหนึ่งมาแล้วโคตรเสียใจเลย เเล้วก็ร้องไห้แต่มันไม่ได้ร้องไห้อย่างเดียวค่ะมันมีอาการปากสั่น มือสั่น จุกอก เกร็งทั้งตัวเป็นแบบนี้อยู่ประมาณ2-3นาที  แต่เป็นเเบบนี

คือนึกถึงที่ไรก็ร้องไห้ออกมาอย่างกับร่างกายมันเก็บไม่อยู่เป็นเเบบเป็นไปเอง เคยไปอ่านอาการต่างๆเช่นโรคซึมเศร้า ก็มีบ้างข้อที่เป็นเเละไม่เป็น เเต่ตอนที่เราเครียดๆหรอเศร้ามากๆก็มีอาการนั้นหมดเลยบ้างครั้ง

ช่วงนี้ได้ลองเปิดใจดูหนังจีน(หรือไต้หวัน,ฮ่องกง) แล้วชอบมาก (น้ำตาซึมทุกเรื่อง🥹) มีใครมีหนังจีน ไต้หวัน ฮ่องกงดีๆแนะนำหน่อยได้ไหมคะ ได้ทุกแนวเลยค่ะแต่ไม่ชอบโรแมนติกจ๋านะคะ (ส่วนใหญ่ชอบแนวสยองขวัญระทึก

มือสั่น จะร้องไห้ คิดจะทำร้ายตัวเองตลอดเวลา ชอบหยิกเเขนตัวเองถ้ารุ้สึกว่าตัวเอง มันโง่มันทำผิดพลาดซ้ำๆ อารมณ์ประมาณว่า ทำอะไรลงไป ทำอะไรก็ไม่ได้เรื่อง อยากด่าตัวเองมากๆที่ทำไม่ได้ดั่งใจเขา

เแฟนเคยบอกว่าติดสกินชิพแต่ไม่คิดว่าจะส่งผลที่ว่า เวลาทำงานต้องติดเขาตลอดถึงขนาดที่ว่า เวลาไปนอกสถานที่ต้องเอาเขาไปด้วย เรียนก็ต้องนั่งใกล้กันแล้ว เคยคุยกันครับว่า เวลาหวานมีได้ แต่เวลางานขอจริงจังได้ม