ปกติเพื่อนๆทำสมาธิกันตอนไหน

ผมนั่งสมาธิ 1 ชั่วโมงครึ่งแต่จิตไม่สงบเลย รู้สึกอึดอัดไม่สบาย จิตใจร้อนรน จับลมที่กระทบริมฝึปากบนไม่ค่อยได้ ใครพอจะรู้วิธีหรือมีเทคนิคทำให้จิตสงบง่ายๆบ้างครับ

ถลกหนังกบ เพื่อนๆว่า เขาต้องรับกรรมยังไงครับ

แก่นแท้ของเส้นทางสู่ความบริสุทธิ์ในชีวิตประจำวัน คัมภีร์ "วิสุทธิมรรค" (แปลว่า หนทางสู่ความบริสุทธิ์) เป็นหนึ่งในคัมภีร์ที่สำคัญที่สุดของพระพุทธศาสนานิกายเถรวาท รวบรวมและเรียบเรียงโดย พระพุ

คิดยังไงกับพระศรีอริยะเมตตรัยในยุคนี้ ดูวีดีโอในสปอย

จำได้ว่าสมัยเด็กได้นั่งสมาธิบ่อยๆ ในวิชาพุทธศาสนา แล้วก็มีค่ายพุทธศาสนาให้เข้าร่วมด้วยปีละครั้งมั้ง จำได้ว่าช่วงนึงตอนเด็กๆ ต้องนั่งสมาธิก่อนนอนสักสิบนาที พอโตมาก็เลิกไปตอนไหนไม่รู้ สวดมนต์ก่อนนอนก็เ

ได้อ่านเจอมา สัจธรรมไม่ใช่รู้ ไม่ใช่ว่าง ไม่ใช่ใดๆที่บัญญัติ ไม่ใช่เข้าใจและเข้าถึงเพราะไม่ใช่อะไรใดๆทั้งนั้น แล้วความหมายคำว่าสัจธรรมของนักบวชนั้นคืออะไรคะ