อายุ13 สูง156 จะสูงขึ้นอีกมั้ยคะ

ตอนนี้ผมอายุ 15 เพศชาย ตอนอายุ 13 สูง 155 ตอนนี้ สูงประมาณ 166-168 เนี่ยอ่าครับ พ่อสูง 163-164 เเม่ 156-157 ทำไมผมสูงช้าจังครับ เพื่อนผม 170+ เเล้ว เมื่อก่อนก็ตัวเท่าๆกัน มีวิธีไหนให้สูงทันเพื่อนบ้า

สวัสดีค่ะ เราอายุ 13 สูง 156-157 เราพึ่งจะ13 มาไม่กี่วันค่ะ   ปกติจะกินนมวันละ 1 กล่องค่ะ แล้วก็ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย แต่ช่วงนี้เริ่มกินนมมากขึ้น ประมาณ2-3กล่องค่ะ แล้วก็พึ่งมากระโดดเชือกวั

จขกท.อายุ14 เริ่มมีประจำเดือนเมื่อต้นปี สส.148 นน.38 เพื่อนๆในห้องสูงๆสัดส่วนดีกันทั้งนั้น แม่ตัวเล็กค่ะสูงประมาณ155 พ่อสูง175 มีวิธีเพิ่มความสูงมั้ยคะ? ควรออกกำลังกายแบบไหน? แล้วพวกวิตามิน,อาหารเสริม

คือผมอยู่ม.ต้นครับ เล่นฟุตซอลมาทั้งชีวิต เป็นผู้รักษาประตูมือหนึ่งมาตลอด เล่นในนามโรงเรียน และปีนี้ผมมีความคิดจะลองเปลี่ยนกีฬา ไปคัดผู้รักษาประตูฟุตบอลครับ แต่ผม สูงแค่168 ตัวผอมๆ ซึ่งรุ่นพี่ในทีม หรื

อยากสูงสัก 168 ซม.ค่ะ แต่ตอนนี้เราสูง 156 ซม. เองง่ะ ประจำเดือนก็มาแล้วด้วย พ่อเราสูง 172 ซม. แม่เรา 155 ซม. และเรายังเป็นคนนอนดึกด้วย แต่หลังจากตั้งกระทู้นี้ เราเริ่มนอนเร็วขึ้น จาก สี่ทุ่ม ถึง เที่ย

ตอนนี้อายุ15 มีประจำเดือนมาตั้งแต่12ค่ะ พ่อเราสูงประมาณ163-165 แม่เราสูง156-158 ตอนนี้เราสูง154-155 อยากทราบว่าถ้าเรากระโดดเชือกทุกวัน ยืดเหยียดทุกเช้า กินนมเช้าเที่ยงเย็น เข้านอน21:30 จะมีโอกาสสูงสัก

อายุ13ค่ะอยากลดน้ำหนัก โดนหลายคนทักค่ะว่าทำไมอ้วนจัง แล้วรู้สึกว่าตัวเองเอวหนาค่ะมีวิธีลดไหมคะ สต.สูง155 น้ำหนัก45-46ค่ะ

ตอนนี้อยู่ ม.2 ค่ะ อายุ13ย่าง14 ตอนนี้สูง155 ค่ะ เป็นประจำเดือนประมาณเมษาปี61 ตอนกำลังจะขึ้นม.1ค่ะ อยากทราบว่าจะสูงเพิ่มขึ้นอีกไหมคะ พ่อสูง175 เเม่สูง 167ค่ะ

ตอนนี้ผมอายุ 18 สูง 168และหยุดแค่นี้มา3ปีแล้วครับไม่มีขยับสักนิด ทั้งๆที่ผม ดื่มนมและกระโดดเชือกเป็นประจำตั้งแต่เด็ก ส่วนตัวอยากสูงสัก175ยังพอมีโอกาสมั้ยมีวิธียังไงบ้าง ช่วนแนะหน่อยครับ พ่อสูง 177 แม่

มีช่วงหนึ่งสูงเร็วมากตอนประมาน ม.1ขึ้นม.2 จากประมาน156 ขึ้นมาเป็น160กว่าๆ จนตอนนี้สูง168ครับ เเล้วก็ไม่ขึ้นอีกเลย จะทำยังไงให้สูงขึ้นอีกสักประมาน5ซม.ครับ อยากได้สักประมาน175 (ตอนนี้เรียนอยู่ม.5ครับ)