▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
มีวิธีลดอัตราการเต้นของหัวใจไหมคะ
ตอนนั่งทำงานเครียดๆจะไปแตะ 100 กว่าตลอด
เมื่อกี้ทดลอง ลุกเดินไปหน้าบ้านแค่ 3 ก้าวเอง ขึ้นมาเป็น 112 (ไม่ได้รู้สึกเหนื่อย)
มันปกติมั้ยคะ ถ้าไม่ปกติ ทำยังไงให้เต้นช้าลงได้คะ