หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พึ่งถอดเล็บ สามารถออกกำลังกายได้เลยมั้ย
กระทู้คำถาม
โรงพยาบาล
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
แพทย์
พยาบาล
ตามหัวข้อครับ พึ่งถอดเล็บนิ้วโป้งเท้า แผลพึ่งแห้ง สามารถออกกำลังกายได้เลยมั้ย(ปกติกระโดดเชือกวันละ1000+) เพราะหลังๆมาพอไม่ออกรู้สึกเหนื่อยง่ายแล้วก็มีพุงอะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กระดูกข้างๆสันหลังL1-L5หัก เล่นกล้ามได้มั้ยครับ
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ อยากทราบว่าจะมีผลอะไรมั้ยเพราะผมโดนรถชนมา กระดูกข้างๆสันหลังL1-L5หักผ่านมา5เดือนแล้ว ตอนนี้ก็ยังมีเจ็บนิดๆหน่อยๆ แต่ผมไม่กล้าจะเล่นอะไรเล
สมาชิกหมายเลข 4731794
ปวดหลังเท้าและนิ้วเท้า เป็นอะไรครับ??
คือว่าผมเป็นคนชอบออกกำลังกาย ข้อเท้าพลิกมาด้วยไม่รู้ว่าเกี่ยวกันมั้ย แล้วก็ปวดหลังเท้ากับนิ้วเท้าครับ อฝปวดตลอด อยากทราบว่าอีกนานจะหายมั้ย แล้วเป็นอะไร รักษาอย่
สมาชิกหมายเลข 5922663
ชาเข่าด้านขวา
สวัสดีครับผมอายุ14ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย น้ำหนัก65 สูง165 กินอาหารปกติไม่ได้ขาดอะไร คือเมื่อวานผมไปเล่นฟุตบอลมาหนักมาก หลังจากไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ตื่นเช้าทำธุร
สมาชิกหมายเลข 6953817
การวิ่งที่ถูกวิธี
สอบถามหน่อยครับ ผมพึ่งหัดวิ่ง วิ่งได้แค่เดือนเดียว แต่เวลาวิ่งทุกครั้งจะปวดขา ผมหนัก94ครับ อยากทราบว่ามีอะไรพอจะช่วยให้บรรเทาอาการปวดบ้างมั้ยครับตอนเวลาวิ่ง หรื
สมาชิกหมายเลข 4260448
สวัสดีครับ ผมพึ่งเริ่มออกกำลังกายมือใหม่ครับ
เมื่อวานหลังจากออกกำลังกายเสร็จผมปวดกล้ามเนื้อแขนขวาครับ ยกแขนสุดไม่ได้ พอมาวันนี้อาการปวดเริ่มลดลงครับสามารถยกแขนสุดได้สามารถยืดแขนสุดได้แล้ว แต่มีเจ็บตอนเอาแข
สมาชิกหมายเลข 7983948
รถไฟฟ้าที่สิงคโปร์ มีป้ายห้ามตัดเล็บ ห้ามแต่งหน้า คิดว่าในไทยควรมีป้ายห้ามอะไร
ป้ายห้ามแต่งหน้า กับตัดเล็บในรถไฟฟ้าที่สิงคโปร์ ตอนแรกก็งงๆ คืออะไร เพราะ สัญลักษณ์ (Symbol) ดูแปลกตาดี แต่พอทำความเข้าใจ อ๋อ ห้ามแต่งหน้า กับตัดเล็บ แสดงว่าคนท
กัมบอล
ลูกค้าที่เรื่องเยอะ ในการทำเล็บ
สวัสดีค่ะ เราไม่ได้จะปลุกกระแสดราม่าอะไร แค่อยากถามช่างทำเล็บหลายๆคนค่ะว่าเคยเจอลูกค้าที่เรื่องเยอะมากๆไหม (มาหาข้อมูลไปทำเกมค่ะ แล้วเราไม่เคยทำเล็บเลยสักครั้ง)
สมาชิกหมายเลข 4325354
เนื้อซอกเล็บอักเสบ ใส่ยาอะไรดีคะ หยอดเบตาดีนสามวันแล้วยังไม่หายปวดเลย
ข้างนิ้วโป้งเท้าอักเสบค่ะ แต่มันใจว่าไม่ใช่เล็บขบ เพราะกดๆเล็บดูไม่เจ็บเลย แล้วเราก็ไม่เคยเป็นด้วย เจ็บแต่เนื้อข้างเล็บที่บวมๆค่ะ เหตุเกิดจากเห็นเนื้อด้านข้างซอ
สมาชิกหมายเลข 754525
พ่อบอก ไม่ต้องใส่ท่อช่วยหายใจ
คือ พ่อ อายุเยอะแล้ว 8x ปลายๆ ก็ป่วยตามโรคของคนแก่ทั่วๆไป พ่อเขียนสัญญากับผมว่า ไม่ว่ายังไงอะไรเกิดขึ้น ไม่ต้องใส่ท่อช่วยหายใจ ไม่ว่าจะเกิดอะไร ปล่อยไปเลย ผมก็ค
สมาชิกหมายเลข 3305594
ทำไมคนไทยถึงชอบซื้อมะเร็งมากิน
(จากโพสต์) อ.เจษฎา ย้ำ เตือนภัย “ส้มตำถาด” และอาหารรสเปรี้ยว-ร้อน เสิร์ฟบนถาดสังกะสีเคลือบสีโดยตรง เสี่ยงรับสารพิษ-โลหะหนัก แนะวิธีใช้ปลอดภัยด้วยใบตองหรือพลาสติ
สมาชิกหมายเลข 9337143
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงพยาบาล
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
แพทย์
พยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พึ่งถอดเล็บ สามารถออกกำลังกายได้เลยมั้ย