หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พึ่งถอดเล็บ สามารถออกกำลังกายได้เลยมั้ย
กระทู้คำถาม
โรงพยาบาล
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
แพทย์
พยาบาล
ตามหัวข้อครับ พึ่งถอดเล็บนิ้วโป้งเท้า แผลพึ่งแห้ง สามารถออกกำลังกายได้เลยมั้ย(ปกติกระโดดเชือกวันละ1000+) เพราะหลังๆมาพอไม่ออกรู้สึกเหนื่อยง่ายแล้วก็มีพุงอะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กระดูกข้างๆสันหลังL1-L5หัก เล่นกล้ามได้มั้ยครับ
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ อยากทราบว่าจะมีผลอะไรมั้ยเพราะผมโดนรถชนมา กระดูกข้างๆสันหลังL1-L5หักผ่านมา5เดือนแล้ว ตอนนี้ก็ยังมีเจ็บนิดๆหน่อยๆ แต่ผมไม่กล้าจะเล่นอะไรเล
สมาชิกหมายเลข 4731794
ปวดหลังเท้าและนิ้วเท้า เป็นอะไรครับ??
คือว่าผมเป็นคนชอบออกกำลังกาย ข้อเท้าพลิกมาด้วยไม่รู้ว่าเกี่ยวกันมั้ย แล้วก็ปวดหลังเท้ากับนิ้วเท้าครับ อฝปวดตลอด อยากทราบว่าอีกนานจะหายมั้ย แล้วเป็นอะไร รักษาอย่
สมาชิกหมายเลข 5922663
ชาเข่าด้านขวา
สวัสดีครับผมอายุ14ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย น้ำหนัก65 สูง165 กินอาหารปกติไม่ได้ขาดอะไร คือเมื่อวานผมไปเล่นฟุตบอลมาหนักมาก หลังจากไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ตื่นเช้าทำธุร
สมาชิกหมายเลข 6953817
การวิ่งที่ถูกวิธี
สอบถามหน่อยครับ ผมพึ่งหัดวิ่ง วิ่งได้แค่เดือนเดียว แต่เวลาวิ่งทุกครั้งจะปวดขา ผมหนัก94ครับ อยากทราบว่ามีอะไรพอจะช่วยให้บรรเทาอาการปวดบ้างมั้ยครับตอนเวลาวิ่ง หรื
สมาชิกหมายเลข 4260448
สวัสดีครับ ผมพึ่งเริ่มออกกำลังกายมือใหม่ครับ
เมื่อวานหลังจากออกกำลังกายเสร็จผมปวดกล้ามเนื้อแขนขวาครับ ยกแขนสุดไม่ได้ พอมาวันนี้อาการปวดเริ่มลดลงครับสามารถยกแขนสุดได้สามารถยืดแขนสุดได้แล้ว แต่มีเจ็บตอนเอาแข
สมาชิกหมายเลข 7983948
มีบ้านอยู่ติดริมคลอง เปิดธุรกิจอะไรดี
สวัสดีค่ะ พอดีอยากสอบถามความคิดเห็นพี่ๆพันทิปทุกท่านค่ะ ขออนุญาติพูดถึงบ้านที่อาศัยอยู่ตอนนี้นะคะ จะออกแนวเหมือสลัมหน่อยๆค่ะ ทางเข้าแคบๆเล็ก แต่ในส่วนของบ้านที่
สมาชิกหมายเลข 9352589
จดทะเบียนธุรกิจการค้าที่ไหนยังไงคะ ต้องยื่นเอกสารอะไรบ้าง
เราทำร้านกาแฟมา3ปีแล้ว มีเงินเข้าตลอด รายได้ok อยู่ แต่พอจะไปยื่นกู้ซื้อบ้าน เค้าบอกต้องจดทะเบียนพาณิชย์ร้านค้าก่อน และแสดงการเสียภาษีบุคคล จดไว้ซักครึ่งปี ค่อย
gwyndapooh
[How to] วิธีล้างเล็บเจล ด้วยตัวเองแบบง่ายๆโดยใช้ของที่มีอยู่ในบ้าน !!
สวัสดีคะ เพื่อนๆ วันนี้ซังจะมา How to วิธีล้างเล็บเจล โดยใช้ของที่มีอยู่ในบ้าน ขอเกริ่นก่อนนะ คือเป็นคนที่ชอบทำเล็บมากก ทาสีธรรมดาไม่ได้ด้วยนะ ต้องทาเจล เพราะเป
สมาชิกหมายเลข 2421774
ใครเคยเป็นโรค TFCC(หมอนรองกระดูกข้อมืออักเสบ) บ้างครับ
ผมเป็นมา 2 เดือนแล้วครับ อาการคือปวดบริเวณข้อมือฝั่งนิ้วก้อย หมอให้ใส่เฝือกและพักข้อมือ งดขับรถ ยกของหนัก แต่อาการยังไม่ดีขึ้นเลยครับ ใครเคยเป็นรบกวนช่วยแนะนำหน
สมาชิกหมายเลข 985130
มีอาการผมร่วง รากผมฝ่อ ต้องการให้รากผมแข็งแรง แก้ปัญหาอย่างไรคะ วานผู้รู้รบกวนตอบหน่อยนะคะ
เรามีอาการผมร่วงมาสักระยะแล้วค่ะ ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่อาการคือร่วงหนักมาก เวลาสางติดมือมาประมาณ 4-5 เส้นต่อครั้ง ลองเปลี่ยนแชมพูมาเรื่อยๆ ก็ไม่หาย บางตัวเห
สมาชิกหมายเลข 4134962
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงพยาบาล
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
แพทย์
พยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พึ่งถอดเล็บ สามารถออกกำลังกายได้เลยมั้ย