หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระโดดเชือกวันละ1000 กินนมวันละ2กล่อง กินไข่วันละ3ฟองจะสูงขึ้นไหม? ช่วยตอบผมหน่อยนะครับ
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
ตอนนี้ผมอายุ16ปีเพิ่ง16มาเมื่อ15วันก่อนผมสูง168เองผมอยากสูงสัก175+ถ้าผมกระโดดเชือกวันละ1000กินนมวันละ2กล่อง ไข่วันละประมาณ3ฟองจะสูงขึ้นไหมครับ ที่อยากสูงเพราะอยากบุคลิคดีครับ ตอนป.6ผมสูงประมาณ145แล้วพอมาม.3วัดครั้งสุดท้ายตอนต้นเทอม2สูง167แต่ตอนนี้น่าจะ168 ช่วยตอบผมหน่อยนะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะสูงได้อีกไหม? ผม อายุ 16 สูง 168 พ่อ 175 แม่ 170 พี่คนโต 190 พี่คนกลาง 185+ ผมจะสูงได้อีกไหมครับ 🤔🤔
มาหาคำแนะนำครับ ผมจะสูงได้เท่าพวกพี่ๆเขาไหมครับ ผมมีสิทธิ์ ที่ จะได้ไปแตะ 175-180+ ได้ไหมครับ ขอคำแนะนำทีครับ ช่วงนี้ที่ผมทำ ก็กิน 4 มื้อ เล่นเวท กระโดดบ่อยๆครับโดดเชือกบ้าง เรื่องการนอนหลับกำลังจะปร
สมาชิกหมายเลข 8250991
จะสูงได้อีกไหม? ผม อายุ 16 สูง 168 พ่อ 175 แม่ 170 พี่คนโต 190 พี่คนกลาง 185+ ผมจะสูงได้อีกไหมครับ 🤔🤔
มาหาคำแนะนำครับ ผมจะสูงได้เท่าพวกพี่ๆเขาไหมครับ ผมมีสิทธิ์ ที่ จะได้ไปแตะ 175-180+ ได้ไหมครับ ขอคำแนะนำทีครับ ช่วงนี้ที่ผมทำ ก็กิน 4 มื้อ เล่นเวท กระโดดบ่อยๆครับโดดเชือกบ้าง เรื่องการนอนหลับกำลังจะปร
สมาชิกหมายเลข 8250991
ทำเเบบบนี้จะสูงได้มากสุดประมาณกี่เซนครับ
สวัสดีครับผมอายุ 15 คือผมสูงเเค่ 160 คือทุกวันนี้ผมนอน 4-5 ทุ่ม (เขาบอกโกรทฮอมอนหลั่งดี) ตื่นเช้ามากระโดดเชือก 1000 ครั้ง บางวันก็ 2000 เเล้วก็ตอนเย็นอีก 1000-2000 คร้ง เเบ่งเป็นเซ็ตๆครับ อาหารที่ทานก
สมาชิกหมายเลข 4354092
ความสูงของเราจะขึ้นเร็วในช่วง ม.2 เทอม 2 รึเปล่าครับเห็คุณครูบอกไว้
ป.6 สูง 135ซม. ม.1 สูง145ซม. ม.2 สูง154-155 ซม. คืออยากสูงให้ได้ 172 -175 ซม.อ่ะครับพอมีทางเป็นไปได้มั้ยครับ เพราะเคยได้ยินครูบอกว่าช่วง ม.2เทอม2 ถึง ม.3 ร่างกายของเราจะสูงเร็วใช่มั้ยครับเเล้วต้องทำไง
สมาชิกหมายเลข 6195286
? กระโดดเชือกช่วยเพิ่มความสูงได้มากแค่ไหน
คือเราเป็นผญ. อายุ15ค่ะ สูง153 คืออยากรู้ว่าการกระโดดเชือกจะช่วยให้ส่วนสูงเราเพิ่มขึ้นได้อีกมั้ย หรือเพิ่มขึ้นอีกประมานเท่าไหร่ บวกกับการดื่มนมหลังกระโดดเชือกเสร็จ
สมาชิกหมายเลข 6973826
กระโดดเชือกวันละ 400 ลดน้ำหนักได้ไหม
เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ
สมาชิกหมายเลข 6975681
อายุ 16 อยากสูง อยากเจริญเติบโต
อยากได้วิธีรับประทานแต่ละมื้อของเด็กช่วงอายุ15-18ครับ พอดีตอนนี้อายุ16ปี ไม่รู้ว่าจะรับประทานอาหารอย่างไรให้สมดุลพอดี ส่วนตัวผม( มื้อเช้าหลังจากกระโดดเชือกวันละ600 กินอาหารมื้อเช้าทุกวันปกติ มื้อกลางว
สมาชิกหมายเลข 4849611
มีใครสูงช่วงม.ปลาย(ช่วงอายุ16-17)หรือมหาลัยบ้างไหมครับ?
ก็คือตอนนี้อีก2เดือนผมจะอายุ17แล้วครับ แต่สูงแค่173เองTT ส่วนตัวเป็นคนโตช้ากว่าเพื่อนครับ อย่างตอนม.2สูงแค่150 พอมาม.3ดีดเป็น165ครับจนถึงม.4 จากนั้นก็ไม่ได้วัดอีกเลยครับเพราะรร.ปิดไม่มีที่วัด เปิดเทอม
สมาชิกหมายเลข 7222739
การทำ if ขอคำแนะนำครับ
พอดีผมอยากจะลดน้ำหนักครับ ผมสูง 175 น้ำหนักประมาณ 75-78 กิโล ผมอยากจะลดน้ำหนักซัก 10 กิโล แต่ผมไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเท่าไหร่ ส่วนใหญ่จะกระโดดเชือก แต่ผมไปดูมาเค้าบอกทำ if จะลดน้ำหนักได้ดีขึ้น
สมาชิกหมายเลข 4793745
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระโดดเชือกวันละ1000 กินนมวันละ2กล่อง กินไข่วันละ3ฟองจะสูงขึ้นไหม? ช่วยตอบผมหน่อยนะครับ