กินยารักษาโรคซึมเศร้ามานานแล้วทำไมยังไม่หายเสียที?

สำหรับคนที่กินยารักษาโรคซึมเศร้ามานานแล้ว เคยสงสัยเหมือนกันไหมว่าทำไมเรายังไม่หายป่วยจากโรคซึมเศร้าเสียที?

จีเคยสงสัยและพยายามหาคำตอบด้วยตัวเองจนมองเห็นแนวทางในการพาตัวเองก้าวข้ามผ่านและหายป่วยจากโรคซึมเศร้าได้ในที่สุด

เพราะสาเหตุหรือปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรคซึมเศร้าไม่ใช่แค่สารสื่อประสาทในสมองไม่สมดุลเพียงอย่างเดียว มันมีปัจจัยอื่น ๆ เข้ามาเกี่ยวข้องด้วย

จากประสบการณ์ของจีที่เคยเข้าใจผิดคิดว่ากินยารักษาโรคซึมเศร้าเพียงอย่างเดียวเราก็จะหายป่วยได้นั้น ทำให้จีเสียเวลาในการรักษามาห้าปีแถม

ยังกลับมาป่วยซ้ำกว่าจะเข้าใจและพาชีวิตจิตใจตัวเองรอดพ้นความตายมาได้นั้นก็ต้องใช้เวลาเรียนรู้ที่จะอยู่กับโรคซึมเศร้าลองผิดลองถูกมาอีกเกือบห้าปี

เกือบ 10 ปีกับประสบการณ์ที่ทนทุกข์ทรมานกับโรคซึมเศร้า แต่มันก็เป็นช่วงเวลาที่มีคุณค่าและมีความหมายมันทำให้จีเข้าใจชีวิตและช่วยให้จีเข้าใจ

โรคซึมเศร้าของตัวเองและผู้อื่นได้มากขึ้น จากประสบการณ์ที่ได้พูดคุย ช่วยเหลือและสนับสนุนเพื่อน ๆ ผู้ป่วยโรคซึมเศร้ามันทำให้จีได้ค้นพบว่า

ยังมีผู้ป่วยโรคซึมเศร้ามากมายที่มีความเข้าใจผิดคิดว่าป่วยเป็นโรคซึมเศร้าแล้วกินยาเพียงอย่างเดียวก็จะหายป่วยได้โดยที่ยังไม่รู้และอาจไม่เคยใส่ใจกับ

ปัจจัยอื่น ๆ ที่สำคัญและเกี่ยวข้อง

แต่ความจริงแล้วปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับโรคซึมเศร้าที่เราควรใส่ใจ แบ่งออกได้เป็น 2 กลุ่มใหญ่ ๆ คือ ปัจจัยทางชีววิทยา ได้แก่ พันธุกรรม การเปลี่ยน

แปลงของสารสื่อประสาทในสมองหรือฮอร์โมนในสมอง ซึ่งเป็นเรื่องที่เรารู้กันอยู่แล้วว่าต้องกินยารักษาปรับสมดุล เพื่อให้การทำงานของสมองกลับมาเป็น

ปกติ 

แต่ที่ควรใส่ใจมากกว่านั้นหากเรายังมีปัจจัยที่เหลือเข้ามาเกี่ยวข้อง คือ ปัจจัยทางจิตสังคม ได้แก่ ความเครียดจากเหตุการณ์ในชีวิตและสิ่งแวดล้อม 

ครอบครัวและบุคลิกภาพ ปัจจัยเหล่านี้หลายคนมองข้ามหรืออาจไม่คาดคิดว่ามันจะเป็นปัจจัยอีกด้านหนึ่งที่สำคัญต่อการหายป่วย ซึ่งถ้าหากเรามีปัจจัยนี้เข้า

มาเกี่ยวข้องกับการป่วยเป็นโรคซึมเศร้าเราก็จำเป็นต้องได้รับการเยียวยาบำบัดจิตใจควบคู่ไปกับการกินยารักษาด้วย

หากกินยารักษาโรคซึมเศร้ามานานแล้วไม่หายป่วยเสียที อยากให้ลองหันกลับมาทำความเข้าใจและสำรวจตัวเองดูแล้วเราจะได้ค้นพบคำตอบค่ะ

ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนขอให้เปิดใจเรียนรู้และก้าวข้ามผ่านมันไปได้เช่นกันนะคะ

.
อ่านบทความเพิ่มเติม>>>  Blog GMinds.co โรคซึมเศร้า รากเหง้าของปัญหาและการเยียวยาบำบัดจิตใจ 
เพจเยียวยารักษาใจ : Heal Your Mind by GG