หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินข้าวหลัง 6 โมงเย็นจะทำให้ไม่สูง?
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
แพทย์
ไปอ่านเจอในเฟสบุ๊คค่ะ ว่าถ้ากินข้าวหลังหกโมงเย็น แล้วพอน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น จะทำให้โกรทฮอร์โมนไม่หลั่ง จึงไม่ควรกินข้าวหลังหกโมงเย็น
เราเป็นคนที่กินข้าวเย็นช่วง 1-2 ทุ่มเป็นส่วนใหญ่ ก็เลยอยากรู้ว่า ข้อมูลนี้เป็นความจริงหรือไหม เพราะไม่เคยได้ยินมาก่อน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนน้อยทำให้ตายเร็วจริงหรือ?
มีผลอะไรไหมคะ ได้ยินว่านอนหลับไม่เพียงพอ ทำให้ตายเร็ว ถ้านอน 6 ชม นอนตี 1 แต่ตื่น 8 โมง ก็คือว่าพักผ่อนเพียงพอใช่ไหมคะ กับรอน 4 ทุ่ม แต่ตื่นตี 4 คิดว่าเป็นเรายั
สมาชิกหมายเลข 5377051
เราไม่กินข้าวกลางวันทุกวัน จะส่งผลเสียต่อร่างกายไหมคะ และส่งผลอย่างไรบ้างคะ
สวัสดีค่ะ เราจะกินข้าวเช้าประมาณ 8.30 - 10.00 น. ทำให้ช่วงเวลาเที่ยงจะไม่หิว จะเริ่มหิวช่วงประมาณ บ่าย 3โมง ขึ้นไป และเราก็อดทนอีกนิดนึง เพื่อไปกินตอนประมาณ 5 โ
สมาชิกหมายเลข 4265276
การทำ IF วอนผู้รู้ตอบ
สวัสดีค่ะ พอดีว่าข้วงนี้ลดน้ำหนักด้วย IF จะกินตั้งแต่ 11 โมงถึง 6 โมง แบบ 16/8 แต่ท้องเราจะหิวตอนห้าโมง แล้วห้าโมงก็จะกิน ท้องก็จะอิ่ม หลังจาก 6 โมงก็จไม่กินแล้
สมาชิกหมายเลข 1280961
กินดึก นอนดึกกว่า แต่นอนเพียงพอ ไม่ได้เหรอ
เคยได้ยินมาเยอะ หลายคนว่า ห้ามกินดึกห้ามนอนดึก จะอ้วน อย่างนั้นอย่างนี้ อีกหลายๆคนว่า กินกี่โมงก็ได้ ขออย่ากินเกินที่ร่างกายต้องการต่อวัน และไม่กินแล้วนอนทันที
สมาชิกหมายเลข 1811771
ถ้าในหนึ่งวันได้รับแคลอรี่ไม่ถึง 2,000 แคลอรี่
คือ เราลองคำนวณแคลอรี่ของอาหารที่ทานในเเต่ละวันเเล้ว ไม่เคยจะถึง 1,000 แคลอรี่ต่อวัน เลยสงสัยว่าถ้าได้รับแคลอรี่ไม่ถึง 2,000 แคลอรี่ต่อวัน จะมีผลข้างเคียงรึเปล่
สมาชิกหมายเลข 3800020
มารู้จักนักแสดง ซีรี่ย์ฮอร์โมนวัยว้าวุ่น ทุกซีซั่น 1-3 !!!
วันนี้เราจะพามารู้จักกับนักแสดง ซีรีย์ฮอร์โมนวัยว้าวุ่น จัดเต็มแน่นอนนนน!! กำกับโดย 2 ผู้กำกับ มากความสามารถ นั่นคือ พี่ย้ง ทรงยศ สุขมากอนันต์ และ พี่ปิง เกรียง
สมาชิกหมายเลข 2928258
แม่ของสไปรท์ ฮอร์โมน คือใครครับ สวยดี มีอายุแล้ว แต่ยังสวยดูดีมากๆ ไม่แปลกใจที่ดารา วัยรุ่นก็ชอบ !!!
แม่ของสไปรท์ ฮอร์โมน คือใครครับ สวยดี มีอายุแล้ว แต่ยังสวยดูดีมากๆ ไม่แปลกใจที่ดารา วัยรุ่นก็ชอบ จะถึงขั้นตั้งท้องกัน ??? ตัวจริงแม่สไปรท์คือใครเหรอครับ สวยดี :
tottui
ถ้าเราแก่พอ วันนึง ส้มส้มกับมะลิ ก็จะมาเล่น GL ด้วยกัน
https://www.youtube.com/watch?v=_N7ep1NtUN0 Did You Know | รักครั้งไหน ก็ใช่เธอ แพรว นฤภรกมล ฉายแสง คลอดีน อทิตยา เครก
Adios2nd
ใครทำครบยินดีด้วย! 5 เคล็ดลับ “เปิดแอร์” นอนตอนกลางคืน เซฟทั้งค่าไฟและสุขภาพ
ในช่วงที่สภาพอากาศร้อนอบอ้าว การเปิดเครื่องปรับอากาศหรือแอร์ทิ้งไว้ตั้งแต่เริ่มเข้านอนจนถึงเช้าวันใหม่กลายเป็นพฤติกรรมปกติของแทบทุกบ้าน เพราะความเย็นฉ่ำช่วยให้ห
สมาชิกหมายเลข 2469579
ใจที่แตกสลายในวัย30 ความฝันพังทลาย
มีความฝันไว้ว่าอยากได้รถคันใหม่ อยากได้บ้าน แต่ฝันทุกอย่างจบลงจากการทำตัวเอง เงินเย็น 1ล้านบาทได้หายไปจากการเทรด การลงทุนหุ้นต่างๆ เหมือนความฝันในวัยเด็กทุกอย่า
สมาชิกหมายเลข 9366838
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินข้าวหลัง 6 โมงเย็นจะทำให้ไม่สูง?
เราเป็นคนที่กินข้าวเย็นช่วง 1-2 ทุ่มเป็นส่วนใหญ่ ก็เลยอยากรู้ว่า ข้อมูลนี้เป็นความจริงหรือไหม เพราะไม่เคยได้ยินมาก่อน