หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินข้าวหลัง 6 โมงเย็นจะทำให้ไม่สูง?
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
แพทย์
ไปอ่านเจอในเฟสบุ๊คค่ะ ว่าถ้ากินข้าวหลังหกโมงเย็น แล้วพอน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น จะทำให้โกรทฮอร์โมนไม่หลั่ง จึงไม่ควรกินข้าวหลังหกโมงเย็น
เราเป็นคนที่กินข้าวเย็นช่วง 1-2 ทุ่มเป็นส่วนใหญ่ ก็เลยอยากรู้ว่า ข้อมูลนี้เป็นความจริงหรือไหม เพราะไม่เคยได้ยินมาก่อน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนน้อยทำให้ตายเร็วจริงหรือ?
มีผลอะไรไหมคะ ได้ยินว่านอนหลับไม่เพียงพอ ทำให้ตายเร็ว ถ้านอน 6 ชม นอนตี 1 แต่ตื่น 8 โมง ก็คือว่าพักผ่อนเพียงพอใช่ไหมคะ กับรอน 4 ทุ่ม แต่ตื่นตี 4 คิดว่าเป็นเรายั
สมาชิกหมายเลข 5377051
เราไม่กินข้าวกลางวันทุกวัน จะส่งผลเสียต่อร่างกายไหมคะ และส่งผลอย่างไรบ้างคะ
สวัสดีค่ะ เราจะกินข้าวเช้าประมาณ 8.30 - 10.00 น. ทำให้ช่วงเวลาเที่ยงจะไม่หิว จะเริ่มหิวช่วงประมาณ บ่าย 3โมง ขึ้นไป และเราก็อดทนอีกนิดนึง เพื่อไปกินตอนประมาณ 5 โ
สมาชิกหมายเลข 4265276
การทำ IF วอนผู้รู้ตอบ
สวัสดีค่ะ พอดีว่าข้วงนี้ลดน้ำหนักด้วย IF จะกินตั้งแต่ 11 โมงถึง 6 โมง แบบ 16/8 แต่ท้องเราจะหิวตอนห้าโมง แล้วห้าโมงก็จะกิน ท้องก็จะอิ่ม หลังจาก 6 โมงก็จไม่กินแล้
สมาชิกหมายเลข 1280961
กินดึก นอนดึกกว่า แต่นอนเพียงพอ ไม่ได้เหรอ
เคยได้ยินมาเยอะ หลายคนว่า ห้ามกินดึกห้ามนอนดึก จะอ้วน อย่างนั้นอย่างนี้ อีกหลายๆคนว่า กินกี่โมงก็ได้ ขออย่ากินเกินที่ร่างกายต้องการต่อวัน และไม่กินแล้วนอนทันที
สมาชิกหมายเลข 1811771
ถ้าในหนึ่งวันได้รับแคลอรี่ไม่ถึง 2,000 แคลอรี่
คือ เราลองคำนวณแคลอรี่ของอาหารที่ทานในเเต่ละวันเเล้ว ไม่เคยจะถึง 1,000 แคลอรี่ต่อวัน เลยสงสัยว่าถ้าได้รับแคลอรี่ไม่ถึง 2,000 แคลอรี่ต่อวัน จะมีผลข้างเคียงรึเปล่
สมาชิกหมายเลข 3800020
เฟิร์สกับออยมีอะไรกันจริงๆในห้อง แล้วผลสุดท้ายจะเปนยังไง?!
หลังจากที่ได้ดูhormones SS3 ep11 มีหลายอย่างที่ค่อนข้างสงสัยและงุนงงอยู่หลายอย่าง -เฟิร์สกับออยมีอะไรกันในห้อง ทำไมพ่อแม่ออยไม่มาดูลูก ปล่อยให้โจ้งครึ้มแบบนั้น?
สมาชิกหมายเลข 2847747
มารู้จักนักแสดง ซีรี่ย์ฮอร์โมนวัยว้าวุ่น ทุกซีซั่น 1-3 !!!
วันนี้เราจะพามารู้จักกับนักแสดง ซีรีย์ฮอร์โมนวัยว้าวุ่น จัดเต็มแน่นอนนนน!! กำกับโดย 2 ผู้กำกับ มากความสามารถ นั่นคือ พี่ย้ง ทรงยศ สุขมากอนันต์ และ พี่ปิง เกรียง
สมาชิกหมายเลข 2928258
***ดาราสาวคนไหนตัวเล็กบ้างคะ สูงไม่เกิน155 ซม.
ตามหัวกระทู้เลยค่าาา ดาราคนไหนตัวเล็ก ออกแนวน่ารักผอมบางน่าถนอม แต่ส่วนตัวเราชอบน้องปันปัน สุทัตตา มาก ไม่รู้ตัวจริงตัวเล็กมั้ย?
ToeySutida
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินข้าวหลัง 6 โมงเย็นจะทำให้ไม่สูง?
เราเป็นคนที่กินข้าวเย็นช่วง 1-2 ทุ่มเป็นส่วนใหญ่ ก็เลยอยากรู้ว่า ข้อมูลนี้เป็นความจริงหรือไหม เพราะไม่เคยได้ยินมาก่อน