รบกวนขอคำชี้แนะหน่อยครับเกี่ยวกับการพัฒนาตัวเอง

เข้าเรื่องเลยนะครับ ปัจจุบันนี้ผมต้องการพัฒนาตัวเองในหลายๆด้าน โดยพื้นฐานผมเป็นคนอ้วน ค่อนข้างเรียนเก่ง แต่ภาษาอังกฤษทำได้แต่ข้อสอบที่เป็นข้อเขียน ฟังหรือพูดได้น้อยมาก มีความสนใจในหลายๆด้านแต่ไม่ค่อยเก่งสักทางหรือเรียกว่าเป็นเป็ดนั่นล่ะครับ สิ่งที่ผมอยากทำมีมากมาย เช่น อยากพัฒนาความรู้เกี่ยวกับการทำงานประจำ อยากพัฒนาภาษาอังกฤษ อยากเรียนภาษาอื่นๆ เช่น ญี่ปุ่น จีน อยากลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย อยากฝึกเล่นดนตรี อยากพัฒนาบุคลิกภาพ อยากทำธุรกิจ ฯลฯ idea ผมมีมากมาย แต่ละอย่างก็วางแผนไว้อย่างดี แต่พอทำจริงปรากฏว่าทำได้อย่างละนิดละหน่อยเพราะเวลามีจำกัด เช่น วันนี้ถ้าอ่านภาษาอังกฤษก็จะไม่ได้ออกกำลังกาย ฯลฯ แล้วก็ไม่เห็นผลสักอย่างเลยครับ ตอนนี้เลยตัดออกเหลือแค่งานประจำกับภาษาอังกฤษที่จะพัฒนาให้ดีขึ้น ก็ยังรู้สึกว่าเวลาไม่พออยู่ดี โดยเฉพาะภาษาอังกฤษนี่ท้อมากผมเรียนจบไปหลายคอร์สแล้วข้อสอบก็ทำได้คะแนนเยอะอยู่ แต่ก็ยังฟัง หรือพูดไม่ได้อยู่ดี ทั้งๆที่ก็พยายามอ่านหนังสือนิยาย ดูหนัง ก็เยอะอยู่ (รู้สึกเหมือนกับลดน้ำหนักเลยครับออกกำลังกายตั้งเยอะ ข้าวก็กินไม่เยอะ น้ำหนักไม่ค่อยลงเท่าไรเลย) เลยอยากปรึกษา ผู้มีประสบการณ์เคยมีปัญหาแบบนี้ว่าควรทำอย่างไรครับกับประเด็น ดังต่อไปนี้
1. อยากฝึกหลายทักษะแต่เวลาไม่พอ
2. อยากได้คำแนะนำเรื่องการฝึกฟังภาษาอังกฤษ กับลดน้ำหนักครับ ว่าทำอย่างไรไม่ให้ท้อ(เป้าหมายผมอยากฟังออกภายใน 1 ปีครับ)
3. จะเป็นไปได้ไหมครับที่คนเราจะฝึกทักษะหลายๆด้านได้จนเก่ง โดยมีเวลาจำกัด

ปล. ไม่ค่อยได้ตั้งกระทู้อาจแท็กผิดต้องขออภัยด้วยนะครับ