หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข่าวด้วน! น้องไบเตยข้อเท้าพลิกคะ
กระทู้สนทนา
วอลเลย์บอล
นักวอลเลย์บอล
วันนี้ซ้อมตีบอล น้องไบเตยข้อเท้าพลิกคะ
ที่เดิมที่เคยพลิก ตรงนี้น้องเคยพลิกมาหลายรอบแล้วคะ
รอบนี้เกิดจากกระโดดตบแล้วขาชนกันคะ
แต่เช็คอาการแล้ว ไม่เป็นอะไรมาก รอทำกายภาพบำบัด
เพื่อนๆ เป็นกำลังไจไห้น้องด้วยนะค่ะ ขอบคุณข่าวจาก Sportlism คะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้อเท้าพลิก บวม ฟกช้ำแบบนี้ เอ็นฉีกไหมคะ?
ขอเล่าเหตุการณ์ก่อนนะคะ เมื่อวันที่ 21ก.ย.68 เราได้เดินตกพื้นต่างระดับค่ะ ไม่สูงมาก แค่ตกหินปูทางเดินเตี้ยๆค่ะ แต่ข้อเท้าซ้ายพลิกแรงมาก และล้มลงไปเลยค่ะ อาการต่อจากนั้นคือ ปวดข้อเท้ามาก ปวดเหมือนข้อเเ
สมาชิกหมายเลข 8457561
[วอลเลย์บอล]ข้อเท้าพลิกด้านใน แต่ปวดตรงหลังเท้าบริเวณข้อ
เมื่อสามเดือนที่แล้วเล่นวอลเลย์บอลแล้วขาพลิกเนื่องจากเหยียบเท้าเพื่อนตอนบล๊อค ตอนที่พลิก เจ็บทันทีแล้วบวมมากหลังจากพลิกได้ไม่นาน เดินไม่ได้เลย ต้องให้เพื่อนแบกออกจากสนาม รูปหลังพลิกประมาณ 30นาที ร
ไม่สวยแต่ตลก
ขอความเป็นธรรมไห้แม่กิสสส ลำดับเหตุการณ์น้องไบเตยบาดเจ็บค่ะ
ต้องบอกว่า อุบัติเหตุ มันเป็นสิ่งที่ไม่มีไครอยากไห้เกิดหรอกนะค่ะ ไม่มีไครตั้งไจ ดั้นขออนุญาติชี้แจงนะค่ะ บ้างคนถือโอกาสนี้ถล่มแม่ โดยเฉพาะสาวหัวโปก GAT PAT คือเชื่อมโยงหนักมาก ดั้นอยากไห้ดึงสติก่อนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5739016
Update อาการบาดเจ็บของซุปตาหน่อง ปลื้มจิตร
เครติด ปรีชาชาญ วิริยานุภาพพงศ์ ตามที่คุณหมอเรืองศักดิ์ ศิริผล แพทย์ประจำนักตบลูกยางสาวทีมชาติไทย ชุดลุยศึกวอลเลย์บอล World Grand Prix สนามสองที่องกง ว่าซุปตาร์หน่อง ปลื้มจิตร์ ถินขาว ที่เกิดอาการบาดเ
คนๆนี้จะไม่ไปจากเธอ
ถ้าเล่นหลายกีฬา ควรซื้อรองเท้าแบบไหนดีครับ
พอีดช่วงนี้ผมเริ่มกลับมาออกกำลังกายน่ะครับ ซึ่งผมเล่นหลายกีฬาทั้งแบด บาส วอลเลย์บอล วิ่งด้วยนิดหน่อย แล้วปกติก้จะใส่แต่รองเท้าวิ่งเล่นน่ะครับ แต่คือช่วงที่ผ่าน ๆ มานี้ข้อเท้าผมเริ่มพลิกบ่อย ก้เลยมีควา
สมาชิกหมายเลข 8754610
ข้อเท้าพลิกมาหลายปีแล้ว
คือเราข้อเท้าพลิกมาประมาณ 3-4 ปีแล้วค่ะตอนนั้นจำได้เลยว่าเจ็บมากเดินไม่ได้เลย แต่ว่าตอนนี้ตรงตาตุ่มยังบวมอยู่ และก็ยังเจ็บเวลาหมุนเท้าหรือโดนกดทับอยู่ค่ะ เวลาเดินก็เดินได้ปกตินะคะ แต่เวลากระโดดจะลงแรง
สมาชิกหมายเลข 5261088
”โกฮีจิน”สัมภาษณ์หลังเกมส์พลิกชนะฮึงกุก ♥
โกฮีจิน โค้ชทีมเรดสปาร์ค ให้สัมภาษณ์หลังเกมพลิกนรกเอาชนะฮึงกุก 3-2 เซต ✿คุณรู้สึกยังไงกับชัยชนะครั้งนี้ -เกมนี้เป็นเกมที่น่าประทับใจที่จะถูกบันทึกไว้ในประวัติศาสตร์ หากนักกีฬามีสภาพร่างกายสมบูรณ์ ผมค
LIMJIIN09
เตะบอลแล้วข้อเท้าพลิกมา1เดือน ถ้าไปตรวจขาจะรู้ไหมครับว่าเป็นแผลเก่า
พอดีในบัตรประกันสุขภาพเขียนว่า อุบัติเหตุภายใน24ชั่วโมงครับ
สมาชิกหมายเลข 4310963
ข้อเท้าแพลงหรือพลิก ขอคนที่รู้ตอบหน่อยนะคะ เป็นครั้งแรกในชีวิตค่ะ 😭
ทุกคนคะคือเรากระโดดแล้วข้อเท้าแพลงค่ะ แต่ไม่บวม เดินได้ปกตินะคะ มีอาการตึงๆค่ะ แต่เวลาหมุนข้อเท้ามันหมุนได้ฝั่งเดียวอะค่ะ พอจะหมุนถึงอีกฝั่งเจ็บแปร๊บขึ้นมาเลย อยากถามว่าอันตรายมั๊ยคะ เราเคยเป็นครั้งแร
สมาชิกหมายเลข 7519160
ออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
วอร์มอัพ: กระโดดตบ 2 นาที ออกกำลังกาย Push-ups: บริหารกล้ามเนื้ออกและแขน Squats: กระชับต้นขาและสะโพก Plank: ฝึกความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว คูลดาวน์: ยืดกล้ามเนื้อ 5 นาที
สมาชิกหมายเลข 5740463
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
นักวอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 30
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข่าวด้วน! น้องไบเตยข้อเท้าพลิกคะ
ที่เดิมที่เคยพลิก ตรงนี้น้องเคยพลิกมาหลายรอบแล้วคะ
รอบนี้เกิดจากกระโดดตบแล้วขาชนกันคะ
แต่เช็คอาการแล้ว ไม่เป็นอะไรมาก รอทำกายภาพบำบัด
เพื่อนๆ เป็นกำลังไจไห้น้องด้วยนะค่ะ ขอบคุณข่าวจาก Sportlism คะ