ลดความอ้วนยังไงดีคับบ

กระทู้คำถาม

ผมอายุ13ปีผอยากผมมากคับผมหนัก70ต้นๆสูง177 ผมขอวิธีลดความอ้วนหน่อยน่ะคับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5963067

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 5963067 ขำกลิ้ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อ้วนอยากลดน้ำหนักเหลือ 70

อ้วนน้ำหนัก 85 อ้ะคับสูง 175กว่าคับเกือบ180และคับอยากลดเหลือ สัก 70 ทำไงดีคับ เปิดเทอมไม่ค่อยมีเวลาเลยคับ

สมาชิกหมายเลข 3140309

น้ำหนักเเละสัดส่วนเเบบนี้ เเละปัญหาเเขนใหญ่ขาใหญ่ จะลดยังไงให้หุ่นโซ๊ะเหมือนเดิมหรอคะ...

สวัสดีค่ะ รบกวนขอคำเเนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ คือตอนนี้หนูรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเท่าไหร่เเล้วเพราะขากับเเขนใหญ่มากค่ะ อายุ18ปีค่ะ สูง163 cm น้ำหนัก70 gg อก 35 นิ้ว เอว28 นิ้ว สะโพก 40 นิ้ว ต้นขา 23 นิ้ว

สมาชิกหมายเลข 8547228

ลดน้ำหนักมา เข้าเดือนที่ 5 น้ำหนักนิ่งมา 1 เดือนกว่าๆทำไงดีคับ

คือผมอายุ 20 สูง 175 เริ่มลดตั้งแต่ 13 มีค 61 ตอนนั้นหนัก ประมาณ 90 คับ ลดลงมาเรื่อยๆคุมอาหารคับแต่ไมไ่ด้คลีนขนาดนั้น จนไปชั่งน้ำหนักเมื่อวันที่ 19 สค น้ำหนัก เหลือ 78 เท่ากับน้ำหนักที่ ชั่งเหมือน 14

BBHP2012

มีเด็กสายแว้นมากวนใจตลอด 4 ปีควรทำไงดีคับ

สวัสดีคับ ทุกคนคิดยังไงกับเด็กอุแว้อุแว้ ที่เกาะยศรุ่นพี่รุ่น 30 แล้วมาข่ม นักเรียนใกล้จบ ม.3 อย่างผม(เด็กนั่นอายุน้อยกว่าผม+กลัวจะถูกมองไม่ดีถ้าทำร้ายเด็ก)เอาตามตรงนะคับมันมาก่อกวนผม3ปีติดได้ละคับถ้า

สมาชิกหมายเลข 8082599

นายจ้างไม่ให้ลาไปหาหมอ ควรทำยังไงดีคับ?

ช่วงนี้อากาศเปลียน ผสมกับไปทำงานตากฝน ผมเลยป่วยคับ ขอลางานเพื่อที่จะไปหาหมอ กำลังนั้งรถไปก้อถูกเรียกให้มาทำงาน นายจ้างผมเป็นคนจีนคับ แรกๆเขาก็ดูเหมือนจะสนน่ะคับว่าผมป่วย เเต่วันที่2ผมลาอีกก็บอกว่าให้ม

สมาชิกหมายเลข 3546871

ขนาด54 ยาว13ถือว่าเป็นค่ามาฐานไหมคับ

พอดีเรามีคำถามเราค่อนข้างสงสัยว่าขนาดของเราอยู่ในค่ามาตรฐานไหมหรือมากกว่าา เราวัดขนาดได้126มล. ยาว13เราหาสูตรคำนวนแบบลงตัวหลายที่บอกไม่เหมือนกันเลยขอแรงชาวพันทิพหน่อน่ะคับ

สมาชิกหมายเลข 9181947

เดือนหน้าไปเข้าค่ายแต่เป็นสิวที่หลังอายมาก!!!

อย่างที่กล่าวมาข้างต้นนั้นแหละคับ ตอนนี้ผมอายุ13-14 แต่เอนหน้าจะไปเข้าค่ายแล้ว ผมอายมากจะทำยังไงดีคับ จะใช้วิธีไหนได้บ้าง ตัวผมอ้วนด้วยนั้นแหละคับอาจจะเป็นสิวที่หลังได้ง่าย ช่วยบอกด้วยคับ

สมาชิกหมายเลข 4685534

แฟนเก่า

พอดีผมเลิกกับแฟนทั่งๆที่ผมยังรักนะคับ แต่ผมรู้ว่าเขามีอีกคน ผมเลยขอเลิกเราก็ได้เลิกกันจนตอนนี้เขามีแฟนใหม่แล้วแต่เขาก็ยังทักมาเล่นด้วยบ่อยๆเราควรทำไงดีคับ #ผมยังรักเขาน่ะคับ #ผมก็ยังไม่มีแฟน

สมาชิกหมายเลข 5345023

เราออกกำลังกายเพราะเราชอบสาวคนหนึ่งแล้วโดนเพื่อนสนิทล้อ เราควรทำยังไงดี

คือผมเป็นคนอ้วน นน.ประมาณ 89 ผมชอบผญ คนหนึ่งในห้อง แล้วคือเขาไม่ค่อยชอบคุยกับผมน่ะคับ ผมก็คิดว่าเขาน่าจะไม่ชอบเราเพราะเราอ้วนหรือเปล่า ก็เลยออกกำลังกายเผื่อเขาจะได้มาสนใจเรา ทำทุกวันมีวินัยจนลดได้ถึง8

สมาชิกหมายเลข 6796891

เรามีแฟนอยู่แล้ว แล้วอยู่ดีๆแฟนเก่ามาขอคืนดีเราควรจะทำยังไง ?

สวัสดีน่ะคับ วันนี้ก็อยากได้คำปรึกษาคับ เป็นเรื่องที่อึดอัดมากเลย อยู่ดีๆแฟนเก่ามาขอคืนดี แล้วเป็นแฟนเก่าที่ผมยังรู้สึกคิดถึงและรักอยู่ แต่ผมก็มีแฟนใหม่อยู่แล้วแฟนใหม่ผมรักผมมากคับเอาใจใส่เราทุกเรื่อง

สมาชิกหมายเลข 3406205

{room_name}

ลดความอ้วนยังไงดีคับบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ