เผลอกลืนเหา!?!?

เช้าวันอาทิตย์ หิวจัดแบบไม่อยากคิดอะไรมาก เลยว่าจะต้มไข่กินกับข้าวสวยร้อนๆ โรยเกลือนิดๆ พอให้ได้รสเค็มๆ พอหายอยาก ด้วยความงัวเงีย มือก็ไปคว้าขวดฝาดำที่อยู่ใกล้เตา หยิบมาใส่ลงไปในน้ำต้มไข่อย่างมั่นใจมา

จริง ๆ เป็นหิ้งพระในบ้าน ผู้ที่เดี๊ยนถวาย ก็เป็นไปในทางพุทธ โดยเฉพาะเถรวาท ทั้งหมด แต่ก็แอบมูเตลู เทพกรีก เทพฮินดู อยู่ ซึ่งบ้างว่าพวกท่านเป็นมังสวิรัติ หรืออิ่มทิพย์ ต้องการแค่การปฏิบัติบูชาเฉย ๆ เ

สูตรแป้ง 1. แป้งสาลีอเนกประสงค์ 4 ถ้วยตวง 2. ไข่ไก่ 1 ฟอง 3. น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ 4. เกลือป่นนิดหน่อย พอให้ปะแล่ม ๆ วิธีทำแป้ง 1. ทำแป้งเป็นแอ่ง ใส่ไข่ ใส่น้ำมัน นวดให้เข้ากัน (ถ้าให้เดี๊ยนเดา แป้ง

มาร่วมแชร์เทคนิคในการลดน้ำหนักกันค่ะ ในกระทู้นี้ขอเป็นเทคนิคเล็กๆน้อยๆ ที่จะเพิ่มเติมเสริมระหว่างวันได้นะคะ ที่นอกเหนือจากการออกกำลังกายและคุมอาหาร ที่เราใช้ประจำคือ 1.เคี้ยวข้าวอย่างน้อย 50 ครั้ง

คือว่ามีขนมวางอยู่แล้วมีหมาจรของโรงเรียนมาเจาะกินผมไม่รู้ว่าหมากินไปแล้วผมเลยหยิบผ่านรูที่หมาเจาะไว้กินแค่ชิ้นเดียวเป็นขนมกระสอบโดโซะแล้วก่อนหน้านี้ผมกินข้าวแล้วกัดเหงือกตัวเอง สิ่งที่ผมอยากรู้คือว่าม

อิอิ มาตอนนี้เเหละน่าจะกำลังดี มีขนมมาเสริฟอีกละ ไม่มีภาพตอนทำนะคะ วันนี้หมอกทำสโคนเเครนเบอรี่ค่ะสูตรที่ทำประจำค่ะ วัตถุดิบไม่มาก แป้งอเนกประสงค์ 150 กรัม แป้งเค้ก 100 กรัม ผงฟู 2ชช น้ำตาลทราย 25กรัม