สมัยพระพุทธเจ้า ไม่ได้ภาวนาว่า พุทโธ

เคยได้ยินพระท่านสอนให้อยู่กับลมหายใจดูลมหายใจจนวาระสุดท้ายผมสงสัยว่าถ้าเราดูจนหมดสิ้นใจไปไม่มีลมแล้วเราจะยังไงนึกต่อรู้สึกเหมือนไม่มีที่ยึดที่เกาะแต่ถ้าเป็นแนวนึกนิมิตหรือคำภาวนาเราก็จะนึกนิมิตอยู่กับ

ทุกวันนี้ทั้งคนสอน คนเรียน มักง่ายในธรรม จะมาดึงสติกันหน่อย 1.จิตมีการเดินทาง การเดินทางย่อมมีภาวนาที่ตรงทาง ผลจึงจะถูกต้อง แต่“จาน” จำไร จะบอกว่า ให้ข้ามจิต พ้นจิต จำไรแท้!! 2. ไม่เห็นก

ไม่จำเป็นต้องโกหกหลอกลวง ว่าเรียนจบจากสถาบันไฮโซ โน่นนี่ ...เพราะคนเขาหากราบ หาไหว้ หาทำบุญ กับพระสุปฏิปันโน ถือศีล ภาวนา ...เขาหาคนที่สามารถให้คำแนะนำ ให้คำปรึกษา ในการฝึกสมาธิ วิปัสสนา กรรมฐาน, สอ

ผมไม่ทราบว่าตนเองจะเหมาะกับแนวไหน ผมทำหลายๆแนวในวันเดียวกัน หรือสลับกันไปได้มั้ยครับ เช่น เริ่มจากบริกรรมพุทโธ พุทโธ แบบสมถะกรรมฐานก่อนซัก สิบห้านาที แล้ว มาตามลมหายใจ ยุบหนอ พองหนอ ตามแนวสติปัฏฐาน ทำ

https://www.youtube.com/watch?v=VXRqMmUrbVQ ในพระพุทธศาสนา เบญจศีล หรือศีล 5 เป็นรากฐานสำคัญสำหรับการเจริญ สมถะ (ความสงบของจิต) และ วิปัสสนา (ปัญญาที่เห็นแจ้ง) การรักษาศีลอย่างเคร่งครัดจึงเป็นปัจจัยหล