หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใช้ mi band4 วิ่งลู่ไฟฟ้า 1 ชม. ได้แค่ 7 km.
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
Xiaomi Mi Band
ตามกระทู้บนเลย งง มาก วิ่งเหนื่อยแทบตาย1 ชม.ได้แค่นี้
เห็นเพื่อนๆใส่ของแบนด์อื่นที่แพงกว่าใช้เดิน1 ชม. ทำระยะทางได้เยอะกว่าผมอีก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปั่นจักรยานเสือหมอบ 1 ชั่วโมง เบิร์นไป 800kcal จริงหรอ?
ปั่น 1 ชั่วโมงนีดๆ ความเร็วเฉลี่ย 26 KM/H ปั่นไปชิวๆกินลมชมวิวไป ผมใช้มือถือในการวัด ไม่มีตัวจับ HR ปั่นแบบไม่รู้สึกเหนื่อยเท่ากับวิ่งนะครับ ปวดๆขาอย่างเดียว ตึ
สมาชิกหมายเลข 1522217
วิ่ง on road กับ วิ่งบนลูวิ่ง ลดแคลอรี่เท่ากันไหม
คือ ผมวิ่ง on road และ วิ่งบนลูวิ่ง ระยะเวลาเท่ากัน คือประมาณ 35-40 นาที ระยะทางประมาณ 5กิโลเมตร - 5.5 กิโลเมตร วิ่งเพซใกล้เคียงกัน เวลาและระยะทาง ใกล้เคียงกัน
สมาชิกหมายเลข 3286766
ฝึกวิ่งยังไงให้สถิติดีขึ้น
เป็นพนักงาน office อายุ 32 วิ่งไม่ค่อยบ่อย ไปวิ่งลู่วิ่งไฟฟ้าของฟิตเนส ประมาณสัปดาห์ละ 2-3 วัน ครั้งละประมาณ 30 นาที วิ่งแบบนี้มาหลายเดือนแล้ว แต่ยังทำความเร็วใ
P-Piya
วิ่งแบบไหนดีกว่าครับ
รบกวนสอบถามหน่อยครับ ว่าควรวิ่งแบบไหนดีกว่ากัน ถ้าต้องการลดน้ำหนักกับลดไขมัน คือผมสงสัยว่าทำไมวิ่ง Zone 2 ในระยะทางพอๆกับวิ่งปกติ ค่า Burn ใน Zone2 น้อยกว่าวิ่ง
rabbitz5
เดิน 5.0 km/hr เบิร์นกี่แคล
เวลาผมเดินบนลู่วิ่ง 1 ช.ม. ความชัน 6.0 ความเร็ว 5.0 km/hr มันขึ้นเผาผลาญ 350+ ผมเดินในทางจริงความเร็วเท่ากันก็เผาผลาญ 350 ขึ้น แต่ผมไปฟิตเนสอีกที่ เดินบนลู่วิ่ง
สมาชิกหมายเลข 3071530
Mi band 9 / active / pro แตกต่างยังไงคะรับ
เลือกไม่ถูกครับว่าจะใช้รุ่นไหนดี พอจะแนะนำได้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 1181278
Xiaomipad7. 8/256.
7300 8/256 ทำไมรอบชาร์จน้อยผิดปกติครับ ในระยะเวลาเกือบปี เครื่องเดโมรึป่าวครับ คนขายบอกมีสองเครื่องใช้งานน้อย มันผิดปกติมากไปไหม คนขายน่าจะเป็นพ่อค้าครับ
สมาชิกหมายเลข 6204839
สอบถามเรื่อง mi band 8 active
คือสนใจนาฬิกาตัวนี้อยู่ครับ เเต่โรงเรียนผมมันพาโทรศัพท์ไปโรงเรียนไม่ได้ เเล้วผมต้องใส่นาฬากาไปโรงเรียน มันจะขาดการเชื่อมต่อกับโทรศัพท์ไหมครับ ถ้ามันขาดการเชื่อม
สมาชิกหมายเลข 7970548
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 5 ... พอหมอกายภาพบำบัด
เมื่อวานไปคุยกับหมอกายภาพมาครับ หมอกระดูกส่งต่อให้ไปปรึกษาวิธีการสร้างกล้ามเนื้อสำหรับเข่าเสื่อม หลังจากนี้อีก 10 วัน ผมต้องไปคุยกับหมอออร์โธฯ เจ้าของไข้อีกรอบ
norapob
คนเหงื่อเท้าออกเยอะ ถุงเท้าแนะนำใส่ทำงาน
อยากแก้ไขปัญหา เหงื่อเท้าออกง่าย แล้วอับชื้นภายในรองเท้า ใส่รองเท้าผ้าใบทำงานในออฟฟิศ ⭕️วิธีแก้ไข 1.หาถุงเท้าที่ได้มาตรฐาน ระบายอากาศดี หรือว่าถ้าเราใส่ทั้งวันม
GymmieJ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
Xiaomi Mi Band
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใช้ mi band4 วิ่งลู่ไฟฟ้า 1 ชม. ได้แค่ 7 km.
เห็นเพื่อนๆใส่ของแบนด์อื่นที่แพงกว่าใช้เดิน1 ชม. ทำระยะทางได้เยอะกว่าผมอีก