เราสูง164 หนัก53-54 ถือว่าอวบอ้วนไหมคะ

คือ เราค่อนข้าอวบน่ะค่ะ5555 เราสูง164 หนัก 53 ตอนนี้กำลังตัดสินใจว่าจะลดน้ำหนักดีมั้ย ยังไงก็รบกวนทุกคนช่วยออกความเห็นด้วยนะคะแล้วก็เราอยากรู้ด้วยว่าเพราะทำไมเพื่อนๆถึงชอบในแบบนั้นๆ

เราเป็นคนหนึ่งที่เคยน้ำหนักถึง 60 กิโลกรัม ส่วนสูง 164 ไม่ได้อ้วนมากค่ะ แค่อวบระยะสุดท้าย ด้วยความที่เป็นผู้หญิงรักสวยรักงามก็เลยคิดว่าน้ำหนักมันเยอะไปนะ ควรจะลดตามเทรนด์สาวๆสมัยใหม่ ก็เลยลดน้ำหนักด้ว

สูง164 น้ำหนัก63 เอว30นี่ถือว่าอ้วนไหมคะ เมื่อก่อนคือเป็นคนผอมมากค่ะ ผอมจนเพื่อนทักคนรอบข้างทักว่าผอมเกินไปไหม กินข้าวบ้าง จนเราอยากอวบมาตลอด เเลเวตัดภาพมาที่ตอนนี้คือมีเเต่คนทักว่าอ้วนจัง อ้วนขึ้น. ค

รูปร่างเธอถือว่าอ้วนหรืออวบ ขอบคุณครับ

เคยลดความอ้วนอ่ะค่ะตอนสมัยอายุ 15-16 ทั้งๆที่ไม่อ้วนเท่าไหร่หรอก สูง158 หนัก(ตอนนั้น 53-54 กก.) ตอนนั้นดีใจนะที่ลดได้ แต่ตอนนี้(หนัก 44-45 กก. )คิดดูแล้วอยากอวบๆเหมือนก่อน แต่น้ำหนักไม่ขึ้นไปมากกว่านี

…

** ขอความกรุณางดดราม่าค่ะ ** ตอนนี้อ้วนมากค่ะตัวแทบแตกและต้องการลดแบบเร่งด่วนเพราะจะต้องไปงานแต่งเพื่อนก่อนหน้านี้เราทานคีโต+เดินอาทิตย์ละ สามวัน วันละ 4 กิโลมาพักนึงแล้วน้ำหนักลงดีนะแต่ตอนนี้เหมือ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราลดน้ำหนักเอง เรียนผิดเรียนถูกมาเป็นปี ไม่เคยใช้ยาลดความอ้วนเลย เลยสักเม็ด จากน้ำหนัก 58 เหลือ 53 เราสูง 164 เราถือว่า โอเคนะ เพราะพุงแบนลง แขน ขา ลงอย่างเห็นได้ชัด ผิวพรรณดีขึ้น ตอน

สวัสดีค่ะ พอดีว่าเราอยากจะออกกำลังกายลดนน ตอนนี้น้ำหนักเราอยู่ที่53-54 อวบๆ สูง159 ค่ะไม่ต่ำไปมากกว่านี้แล้วก่อนหน้านี้57-58. อยากลดให้ได้ 48ก็ยังดีค่ะแต่ก่อนเราผอมมากขาเรียวเล็ก แต่พอเริ่มติดกินของทอ