ใครเคยทานยาเพิ่มความสูงNIKOCALตัวนี้บ้างค่ะแล้วสูงขึ้นจริงไหม

รบกวนสอบถามครับ ผมต้องการทานโปรตีนเกษตรแบบในรูป กับน้ำเต้าหู้ครับ อยากทราบว่า ผมสามารถทานดิบๆ กับน้ำเต้าหู้ได้เลย (ไม่รู้ว่าจะเคี้ยวได้หรือป่าว ยังไม่เคยทานครับ) หรือต้องนำไปแช่น้ำก่อน แล้วบีบน้ำออ