เครียด ไม่ใช่เพราะงานแต่เป็นเพราะคนที่ทำงาน

เราเป็นคนคิดมากคิดเรื่อยเปื่อย คิดนู่นนี่คิดเรื่องเก่าๆผ่านมาแล้วก็ยังเอามาคิด ทำให้บางครั้งนอนไม่หลับบางทีถึงเช้า วันทั้งวันเวลาว่างก็คิดแต่เรื่องเดิมๆ เป็นคนใจร้อนเจ้าคิดเจ้าแค้น เราเหนื่อยเราหยุดคิ

สวัสดีค่ะ เราเป็นหมอเฉพาะทางด้านนึงที่ต้องตรวจผู้ป่วยนอกเป็นงานหลัก รักษาคนไข้โรคไม่ติดต่อเรื้อรังเยอะมาก (เบาหวาน, ความดัน, ไขมัน, โรคทั่วไป) เจอคนไข้บ่นเรื่องนอนไม่หลับมานับไม่ถ้วน (เดือนนึงต้องตรวจ

สวัสดีครับผมชื่อเอไอแล้วกัน ผมเหนื่อยมากกัยชีวิต และ เบื่อชีวิตมาก อยากจะตายนะแต่ติดอยากเดี๋ยว คือ คำว่า หนี้ ถ้าไม่มีคำว่าหนี้ ชีวิตผมคงหมดเวลาแล้ว ทุกคนคงไม่ได้มาอ่านบทความนี้แล้ว ผมมีเพื่อนสนิทนะว่

เมิ่ออาทิตย์ก่อน ผมต้องเข้ารพ รักษาไซนัสอักเสบ และคุณหมอได้สั่งยา diazepam ซึ่งเป็นยาคลายเครียดมาให้ ซึ่งมันช่วยให้ผมหลับสบายโดยที่ไม่ต้องเครียดกับอาการปวดหัวของโรคนี้ิิ แต่ตอนนี้ยาผมหมดแล้วผมจะสามารถ

คือยังงี้ค่ะ เราเคยมีปัญหากับเพื่อนเขา แต่บุคคลเหล่านี้อยู่ๆก็ไม่ชอบหน้าเรา เจอหน้าเราก็มองซุบซิบนินทาทั้งที่เราไม่เคยไปทำอะไรให้เขานะคะ คือเราเป็นแพนิกค่ะ อะไรนิดหน่อยมากระทบจิตใจก็คิดมาก กังวลทุกเรื

เรื่องนี้เกิดขึ้นหลายครั้งในพื่นที่ของภาคใต้ ส่วนใหญ่ที่เคยเจอมาคือ แอบซุบซิบนินทาหลับหลัง ส่วนบางคนก็มาด่าคนที่ตัวเองไม่รู้จัก มันควรจะลงไม้ลงมือเลยใหม เพราะว่ามันทำให้เกิดแรงกดดันในการใช้ชีวิต บวกกั

คือช่วงนี้หนูนอนไม่หลับค่ะ แล้วดึกๆมันมีความรู้สึกเครียด+คิดมาก+เรื่องที่น้อยใจต่างๆ คือเก็บมาคิดหมดเลยค่ะ คิดจนร้องไห้ คิดว่าถ้าเราตาย จะมีคนคิดถึงเราไหม อึดอัดมาก ไม่รู้จะระบายกับใครได้บ้าง แบบนี้หน

....ต้องเท้าความก่อนว่า จขกท. เป็นคนที่ถ้ารู้จักใครก็ให้ใจเต็ม100 มาวันนึงที่เราได้เข้าไปทำงานในสถานที่หนึ่ง (เราเป็นเด็กจบใหม่) ได้ทำความรู้จักกับพี่ๆที่ทำงาน แรกๆเราไม่ค่อยสนิทกับใคร เลิกงานก็กลับบ้