ปัญหาชีวิต

สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั

เวลาเจอปัญหา เครียด เหนื่อย ท้อ เเก้กันยังไง เรียนมหาลัยปี 4ละ เครียดเหนื่อย ไม่มีเป้าหมาย เเถมเรียนออนไลน์ยังต้องอยู่เเต่ในห้องอีก ปกติเป็นคนคิดมากอยู่เเล้ว  เครียดมาก ตอนที่ทุกคนเจอสถานการเเย่ๆ

เมื่อมีการคุยกันทั่วๆไป สัพเพเหระ ไม่ว่าในครอบครัว หรือกับเพื่อนๆ ซึ่งไม่ใช่เรื่องสำคัญอะไรนัก แล้วเกิดความคิดเห็นขัดแย้งกัน ไม่ตรงกัน จะแก้ปัญหากันอย่างไร จบเรื่อง ไม่คุยแล้ว(ไม่ได้โกรธอะไร ขี้เกียจเ

ตอนนี้คือเรียนไม่ไหวเเล้วคือรู้ตัวเองละว่ามันไม่ไหวจริงๆเรื่องการเรียนคือไม่เข้าใจเลยพอสอบตกคะเเนนได้น้อยกว่าทุกคนในห้องโครตกดดันเเต่เราก็พยายามเเล้วนะอ่านหนังสือสรุปละมาอ่านตลอดเเต่เราทำไม่ได้เราไม่ไ

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ

สวัสดีค่ะ คือหนูอยากรู้ว่าเริ่มทำงานหาเงินด้วยตัวเองครั้งเเรกตอนอายุเท่าไหร่ มีท้อเหนื่อยบ้างไหมคะ เเล้วมีวิธีอย่างไรไม่ให้ตัวเองเครียด หรือกดดันตัวเองมากเกินไปไหมคะ

คือเบื่อไม่อยากรับแรงกดดัน ทางครอบครัวผมและทางครอบครัวแฟน ต้องพยายามดิ้นรนหาเงินให้มากขึ้นมากกขึ้นอีก จนเหนื่อยเบื่อท้อ อยากตายๆให้จบๆไมาได้เศร้าหรือเครียดปกติดีคับ แค่รู้สึกอยากจบชีวิตทั่งๆปบบนี้เลยไ

คือเรารู้สึกหมดไฟกับอะไรหลายๆอย่างมากตอนนี้เพราะเอาตรงๆเราทำงานอยู่แถวบ้านมาตอนอายุ18หรือตอนจบม.6ออกมาเลยจนตอนนี้อายุจะ20แล้ว คือล่าสุดแม่ถามอยากให้ลองไปทำงานที่อื่นดูเราก็บอกแม่ตรงๆไปเลย จะไปได้ยังไง