ทำไมความคิดฆ่าตัวตายวนเวียนซ้ำซาก​ เหมือนเป็นคำสั่งเป็นภารกิจที่ต้องทำให้จบสิ้น

บางทีเราก็มีความคิดอยากฆ่าตัวตายวนเวียนอยู่ในหัวบ่อยๆ จนบางทีเราก็อยากรู้ว่า เรามีอาการโรคซึมเศร้ารึเปล่า?

คือเมื่อวานเกือบถูกรถชน มันเฉียดตายแบบมาก ๆ ตกใจมาก สั่นไปหมด สมองคิดวนเวียนแต่เหตุการณ์นี้ตลอดเวลา ควรหาจิตแพทย์มั้ยคะ😢😢😢

คือเมื่อต้นเดือนพฤษภาหมอวินิจฉัยว่าเราเป็นซึมเศร้ากับวิตกกังวลค่ะ​ เราไม่สามารถสลัดออกจากความคิดฆ่าตัวตาย​ ความคิดที่ตัวเองเป็นภาระไร้ค่า​ ควรจะทำอย่างไร​ หรือจบเรื่องนี้อย่างไรคะ​ ตอนนี้ออนยาsertrali

สวัสดีค่ะทุกคน!!  ------------ตามหัวข้อที่เราตั้งเลยนะคะ-----------   เอาจริงๆเราแค่อยากเข้ามาเล่าประสบการณ์ชีวิตที่ผ่านๆมาไห้ทุกคนๆคนที่กำลังจะคิดสั้น ฆ่าตัวตายนะให้ฟัง เราก็เคยเป็นหนึ่งในน

ถ้าสิ่งที่คุณคาดหวังทุ่มเทแล้วผิดหวัง คุณจะกลับไปทำอีกมั้ย มันทรมานกับความรู้สึกผิดหวัง ถ้ากลับไปกลัวจะผิดหวังซ้ำซากจนซึมเศร้าอยากฆ่าตัวตาย ทำอย่างไรให้ผ่านจุดนี้ไปได้

https://www.youtube.com/watch?v=3mMh_iel6Xw https://youtu.be/3mMh_iel6Xw "ความจริงที่เจ็บปวดกว่านิยาย... 🩸 ย้อนรอยโศกนาฏกรรมเดือนพฤศจิกายน 2562 ณ หมู่บ้านย่านบางขุนเทียน คดีลูกชายฆ่าหั่นศพแม่ยัด

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

เบื่อทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิต อยากหายไปจากโลกนี้ ในสมองคิดแต่เรื่องอยากจะตาย ห้ามความคิดให้หยุดไม่ได้เลย วนเวียนแต่เรื่องอยากตาย ใครพอจะมีวิธีฆ่าตัวตายแบบที่คนอื่นไม่รู้ว่าเราฆ่าตัวตายบ้าง

เค้ามาหาเพื่อนๆที่เป็นซึมเศร้า เวลามีอะไรจะได้ปรึกษา/ช่วยเหลือกันได้ค่ะ ;^;