ซึมเศร้ารึเปล่า?

คือเราเป็นโรคซึมเศร้าแล้วเคยฆ่าตัวตายรอบนึงแต่ไม่ตายตอนนั้นกินยาแล้วก็กรีดข้อมือทำให้ต้องเย็บแผลที่ข้อมือเลยทำให้เป็นแผลเป็น เวลาเรามองแผลเป็นที่ข้อมือเเล้วเรารู้สึกแปลกๆเรารู้สึกอยากกรีดเพิ่มหรือไม่ก

คิดฆ่าตัวตายบ่อยๆมากเพราะครอบครัวนี้แหละค่ะ เหนื่อยมากๆเลย บางทีกะเคยคิดนะว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าวจากปัจจัยหลายๆอย่าง

คือเรารู้ตัวเองนะว่าเป็นโรคซึมเศร้ายังไม่หนักมาก บางทีจะคิดวิธีฆ่าตัวตายบ่อยๆแบบมันคิดไปเอง แล้วก็จะชุกคิดได้ว่าเห้ยนี้เราคิดอะไรอยู่ และบางทีไปไหนที่สูงๆชอบไปยืนตรงขอบๆหรือริมระเบียงแล้วก็จะคิดถ้าตกไ

ตามที่ได้ตั้งเลย เราเคยมีความคิดฆ่าตัวตาย และเคยลงมือด้วย แต่เราก็ไม่ได้ทำเหมือนแค่อยากลองดู แต่เราเป็นประเภทที่คิดมาก และรู้สึกเหงาๆ เศร้าๆตลอดเวลา ชอบอยู่คนเดียวและชอบร้องไห้โดยไม่มีสาเหตุบ่อยๆ บางท

สำหรับผู้ที่ยังงง..งวยและผิดหวังกับผลการเลือกตั้ง ส่วนตัวก็งง..แต่ก็เข้าใจว่า"เขาแพ้ไม่ได้"เสมือนว่าลากอาวุธหนักออกมาถล่มคู่ต่อสู้ให้ราบคาบไปเลยและก็ก็รู้จุดอ่อนของสังคมไทยว่าอาวุธอะไรที่จะท

วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง (Post-Election Blues): ค้นหาวิธีฮีลใจและจัดการความเครียดฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็งและสงบสุข หลังจากการเลือกตั้งใหญ่สิ้นสุดลง ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวังหรือไม่ หล

สวัสดีค่ะตอนอายุ17พ่อเราฆ่าตัวตายโดยการยิงพ่อเราอายุประมาณ40ได้ตอนนั้นส่วนตัวตอนที่รู้เรื่องเราโกรธทั้งเศร้าว่าทำไมต้องทิ้งเราเเต่พอเวลาผ่านมาเราก็เริ่มเข้าใจอะไรมากขึ้นตอนนั้นพ่อเราอาจจะมีปัญหาที่ใหญ

คือเราเป็นซึมเศร้าขั้น รุนแรงชอบทำร้ายตัวเองชอบ ทุบหัวตัวเองตบตีตามร่างการเรา ควบคุมสติตัวเองไม่ได้เลยชอบ จินตนาการอยากฆ่าตัวเอง จินตนาการว่าต้องฆ่าแบบไหนต้องตายแบบไหนดี ขนาดก็แตกสระผมไม่ได้ชอบอยู่เดี

อาการนี้เป็นมาได้ซักพักใหญ่ๆแล้วคือ เบื่อโลก ชอบอยู่คนเดียว ไม่อยากยุ่งกับใคร ติดจะทำร้ายตัวเองอยู่บ่อยๆ ทำอะไรก็ไม่มีความสุข ชอบแอบร้องให้คนเดียว เก็บคำพูดของคนอื่นมาคิดแล้วเอาไปคิดน้อยใจตัวเอง จนบาง

แฟนบอกว่าคนในบ้านจะต้องอยู่ดีกินด◌ี ตัวเอง จะเป็น ยังไงก็ได้ บอกแฟนแล้วว่าแฟนต้องรักตัวเองก่อนถึงจะรักคนอื่นได้ถ้าทำแบบนี้เราจะได้ไม่ลำบากรับความรู้สึกของคนอื่นมากไป แต่แฟนบอกว่าตัวเองไม่ใช่คนแบบนั้น