หน้าแรก
คอมมูนิตี้
แท็ก
คลับ
เลือกห้อง
ดูเพิ่มเติม
รวมมิตร
กรุงโซล
ศุภชลาศัย
รัชดา
หว้ากอ
บางรัก
ราชดำเนิน
บลูแพลนเน็ต
ชายคา
ซิลิคอนวัลเลย์
สวนลุมพินี
ไกลบ้าน
เฉลิมไทย
สยามสแควร์
โต๊ะเครื่องแป้ง
เฉลิมกรุง
จตุจักร
แก็ดเจ็ต
ถนนนักเขียน
พันทิป
ภูมิภาค
ไร้สังกัด
มาบุญครอง
บางขุนพรหม
หอศิลป์
สีลม
พรหมชาติ
กล้อง
ก้นครัว
แกลเลอรี่
ชานเรือน
ศาลาประชาคม
ศาสนา
สินธร
ห้องสมุด
กรีนโซน
การ์ตูน
ดิโอลด์สยาม
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนตัวยาวแต่ขาสั้นทำไงดีคะ???
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โยคะ
คืออายุ14ค่ะ เพิ่งสูงประมาณ154-155 เพือนคนอื่นคือนำโด่งมาก พ่อเราสูง166 แม่เราสูง155 แต่ปู่สูง170 รู้มาแค่นี้ค่ะ อยากขายาวค่ะ และอยากสูงเพิ่มขึ้น ทำยังไงดีคะ แต่มีอีกคำถามค่ะ คือ เรามีประจำเดือนตอนปิดเทอมป.3ขึ้นป.4 ตอนนี้ส่วนสูงก็3-4เดือนจะขยับสักเซนนึงค่ะ บางทีก็5-6เดือนขยับที เรามีโอกาสสูงถึง160+++ไหมคะ ออกกำลังกายชาวงปิดเทอมตอนนี้คือโยคะ วิ่ง กระโดดเชือก แล้วก็ฮูล่าฮูปค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูง25ซม.หลังจากมีปจด.ตอนนั้นสูง154
ตอนที่มีปจด.ครั้งแรก เราสูง154ซม. วันนั้นคือวันที่25ตุลาคม2563 เราไม่ได้สนใจเรื่องความสูง เราเริ่มมาสนใจเรื่องความสูงตอนเราสูง158ซม. เราคิดหนักมาก!!ถามคนรอบข้างตลอดเวลา ว่าเราจะสามารถสูงได้ถึง175+ไหม?
สมาชิกหมายเลข 6835414
เฉลยเกมส์ EmojiNation ด่านที่ 151 - 200
151. เต่าใหญ่ไข่กลบ 152. ปล่อยเสือเข้าป่า 153. น้ำผึ้งหยดเดียว 154. เด็กใจแตก 155. ลูกผีลูกคน 156. ผู้ชายพายเรือ 157. ผู้หญิงยิงเรือ 158. ปล่อยไก่ 159. งานช้าง 160. งานเข้า 161. วั
nakorn21973
ท่าโยคะ และวิธีหายใจ ช่วยคลายร้อน ลดอุณหภูมิในร่างกาย เหมาะกับหน้าร้อนมากถึงมากที่สุดในช่วงนี้!
ด้วยอุณภูมิที่ร้อนระอุ จนแทบจะละลาย อาบน้ำเสร็จเหงื่อก็ออกแล้วในช่วงนี้ 🥵 เรียกว่าส่งผลต่อทั้งร่างกายและจิตใจของเรามาก ๆ บางคนอาจรู้สึกวิงเวียน เวียนหัว หงุดหงิด อารมณ์ขึ้นง่าย แน่นอนค่ะ เพราะร
immuhaha
อยากขายาว ต้องออกกำลังกายยังไง
สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูอายุ14 สูง 160 เอาจริงๆเป้าหมายคืออยากสูงให้ได้ 170-175 แต่ตอนนี้รู้สึกว่าช่วงลำตัวยาวค่ะ เลยอยากเพิ่มความยาวของขาให้มันสมส่วนกัน หรือไม่ก็อยากให้ขามันยาวมากๆไปเลย เลยอยากจะถามทุกคน
สมาชิกหมายเลข 7334378
อยากสูง 170
ตอนนี้อายุ 16 สูง 155 cm พ่อสูง 154 cm อยากสูงขึ้นให้ถึง 170cm จะทำยังไงอ่ะครับ?
สมาชิกหมายเลข 4750084
วิธีเพิ่มความสูง??
สวัสดีค่าาาเค้าอยากมาขอวิธีเพิ่มความสูงง่ะ เป้าหมายอยู่ที่168 แต่แม่ชอบบอกว่าอย่าฝันน😂😂เลยขอสัก162-165 ซม. เค้าอายุ13ปี สูง156ซม. แม่สูง154ซม. พ่อสูง170ซม. ไม่แน่ใจว่าความสูงจะเพิ่มขึ้นได้อีกมั้ย(เป็น
สมาชิกหมายเลข 6196581
สัดส่วนเท่านี้ เรา ผอมไปมั้ย?
เป็นคนที่สูง170 หนัก 45 อก30 เอว23-24 สะโพก33-34 ต้นขา 20 เอง รู้สึกว่าตัวเองผอมไปแต่พยายามกินให้เยอะแล้วแต่เหมือนดูไม่อ้วนหรือมีน้ำมีนวลขึ้นเลยทำยังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 7516314
ผอมสูง แต่ขาเบียดทำไงดีคะ
ทำไงดี ขาเบียด เราสูง166 นน. 52 ต้นขาเราติดกันมากใส่กางเกงขาสั้นมันก็สีกันดูดกางเกงเรา เราต้องคอยดึงกางเกงตลอด ใส่กางเกงอะไรก็ดูไม่สวยเลย หุ่นเราจะเรียวๆยาวๆไม่ค่อยมีส่วนเว้า เราถ่ายรูปไว้แต่มันลงใน
สมาชิกหมายเลข 3120220
โรงพยาบาล ก็ ปกติ แต่ไม่ปกติ ??
ผมเยี่ยมคุณปุ่โรงพยาบาล แล้วคนไข้มาใหม่มานอนใกล้ แกอายุ เยอะสติไม่ดี คุยคนเดียว ตั้งแต่เช้าแล้วครับที่มาใหม่ๆ ทั้งตะโกน ทั้งคุณกับใครเหมือนสื่อจิต แล้วทั้ง ขยับเหล็กให้มันหลุดก่อนหน้านั้น หมอจับมัดเชื
สมาชิกหมายเลข 7733386
อายุ13อยากลดน้ำหนักทำไงดีคะ
สวัสดีค่ะหนูเป็นนักเรียนคนนึงที่สูงราวๆ154-156 น้ำหนะก59-60ค่ะ เป็นคนที่อ้วนเเขนก็ใหญ่ขาก็ใหญ่ถ่ายรูปห้องเทียบกับคนอื่นๆไม่เคยสวยเลยค่ะทำอะไรไม่มั่นใจตลอดเพราะตัวเองอ้วน อยากถามว่ามีวิธีไหนที่ทำให้ผอม
สมาชิกหมายเลข 7123035
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โยคะ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนตัวยาวแต่ขาสั้นทำไงดีคะ???