ลดน้ำหนัก

พอดีอยากจัดฟัน เลยอยากทราบรายละเอียดแบบผ่อนจ่าย แต่ละคลีนิก ในจังหวัดพะเยาค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีควบคุมอาหารมา 3-4 เดือนแล้ว ออกกำลังกาย 5/7 วันต่อสัปดาห์ น้ำหนักคงที่แล้วค่ะ แต่สัดส่วนตรงขากับเอวไม่ค่อยลดเท่าไหร่ เราไม่ค่อยเครียดเท่าไหร่ พึ่งเริ่มต้น เราคิดว่ามันคงลดได้ไม่ได้

เกลียดตัวเอง ที่ไม่เก่งอะไรสักอย่าง😥

dna ของเรามีน้ำหนักกี่กรัมครับ

เวลาเบื่อๆว่างๆเล่นเกมอะไรกันบ้างครับ

สวัสดีครับ​ ผม​ น้ำหนัก​ 83 สูง187 ถ้าลดน้ำหนัก​ หน้าอกจะยุบลงไหมครับ

มีร้านหรือคลีนิกรับจัดกระดูกไหมครับช่วงนี้ปวดหลังแล้วนอนไม่ค่อยเลยครับ