หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ้วนไวมาก ช่วงนี้ใครเป็นบ้าง
กระทู้สนทนา
เครื่องดื่ม
ร้านกาแฟ
ร้านอาหาร
เบเกอรี่
อากาศร้อนเครื่องดื่มเย็น วันละหลายแก้ว
น้ำดื่มก็เยอะ แต่เครื่องดื่มก็ขาดไม่ได้ร้อนโหยหิวแปลกๆ ก็เลยตามใจตัวเอง ใครเป็นบ้าง อยู่กับบ้านวนเวียนกิน น้ำหนักขึ้นกางเกงคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารว่างที่อยู่ท้องจริง
พอดีอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก กินข้าวสามมื้อปกติหิวระหว่างวัน กินผลไม้ก็รู้สึกหิว ช่วงนี้กินน้ำเปล่าเกือบวันละ 4.5 ลิตร ทุกวัน (อยากให้ท้องไม่ร้อง) มีตัวช่วยอื่นไหมคร
สมาชิกหมายเลข 1336425
ท้องผูก ถ่ายไม่ออก
ตามหัวข้อเลยครับ ท้องผูก อุจจาระแข็ง ล่าสุดกินผัดผัก3วันติด กินผักบุ้งด้วยซ้ำ สับปะรดก็กิน โยเกิร์ตก็ขี้น เครื่องดื่มผสมไฟเบอร์ก็กิน น้ำก็ดื่มเยอะพอควร ออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 2236953
สุขภาพร่างกาย
หิวบ่อย กินเยอะ กินบ่อย กินไม่อิ่มสักที กินขนมน้ำอัดลมระหว่างวันตอนกลางคืนก็กินแบบนี้ แต่กินเท่าไหร่ไม่อ้วน ไม่ค่อยง่วง นอนไม่เป็นเวลา แต่ก็ไม่รู้สึกเพลียเลย ไม
สมาชิกหมายเลข 7214538
ผมเป็นภาวะน้ำตาลต่ำ เกิดจากอะไร เเก้ไขยังไง? รักษาหายมั้ย
ผมเชื่อว่าข้าวเป็นคาร์บ จึงกินเข้าไปเยอะๆ เเต่ก็ยังรู้สึกหิว ปวดเวียนศีรษะ (ไม่อยากกินของหวานเพราะ กินทุกวันเกินไป จนเป็นคนติดหวาน คลั่งมาก จนกระทั่งยกขวดน้ำผึ้
สมาชิกหมายเลข 6650339
ช่วยด้วย อาการกินไม่หยุด
รู้สึกผิดทุกครั้งที่กินแล้วเครียดมาก มันหยุดกินไม่ได้มันหิวตลอดเวลา น้ำหนักก็ขึ้น จากที่เคยผอม เราหิวข้าวตลอดเวลากินไม่มีท่าทีจะอิ่มสักที หิวขนมของหวาน พยามกินเ
สมาชิกหมายเลข 7708410
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต
kanyong1
กินโกโก้แบบไม่ใส่น้ำตาลไม่ใส่นม มันจะทำให้อ้วนมั้ย แล้วโกโก้กินทุกวันดียังไง
ถ้ากินโกโก้แบบไม่ใส่น้ำตาลไม่ใส่นม มันจะทำให้อ้วนมั้ย แบบชงกับน้ำร้อนเปล่าๆ ช่วงนี้ติดมากก กินทุกวันเลย(ชงเอง) ผงโกโก้ประมาณ 2 ช้อนชาค่ะ แล้วถ้ากินบ่อยๆมีผลเสีย
สมาชิกหมายเลข 4440939
ขอวิธีเพิ่มน้ำหนัก
สวัสดีครับคือผมมีเรื่องลำบากคือน้ำหนักผมขึ้นยากมากครับคือผมเป็นพวกลำไส้ตรงครับกินแล้วเข้าห้องน้ำเลยก็คือกินแล้วอ้วนยากนั้นแหละผมหนักใจมากคือผมค่อนข้างผอมแล้วพอถ
สมาชิกหมายเลข 6863404
หลงทางเสียเวลา บังเอิญหลงเข้ามา ก็เรียบร้อยกับร้าน หลง สุกี้โบราณ&คาเฟ่ @บ้านนา นครนายก 🎊🎉
วันก่อนไปปฎิบัติภารกิจนอกพื้นที่ครับ คุยกับรุ่นพี่ที่มาด้วยกันว่ากินอะไรดีนะ ขับวนไปวนมา คิดยังไม่ออกเดี๋ยวมีหลง สรุปเปิด Map อุ๊ยเจอ สุกี้ ร้านหลง เอาๆ ไปไป มา
double two
🍽️ รีวิว “รสนิยม” ร้านอาหารไทยเครือ iberry เมนูเยอะมาก อร่อยเกือบทุกจาน แต่มีเรื่องอยากบ่นนิดนึง!
หลังจากทำกระทู้เกี่ยวกับร้านในเครือ iberry มาสักพัก วันนี้ก็ถึงเวลาต้องมาลองด้วยตัวเองสักครั้งครับ 😆 ร้านที่เลือกวันนี้คือ “รสนิยม” ร้านอาหารไทยที่มีเมนูให้เลื
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องดื่ม
ร้านกาแฟ
ร้านอาหาร
เบเกอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ้วนไวมาก ช่วงนี้ใครเป็นบ้าง
น้ำดื่มก็เยอะ แต่เครื่องดื่มก็ขาดไม่ได้ร้อนโหยหิวแปลกๆ ก็เลยตามใจตัวเอง ใครเป็นบ้าง อยู่กับบ้านวนเวียนกิน น้ำหนักขึ้นกางเกงคับ