หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กล้ามเนื้อลีบเล็กลง จะเหมือนเดิมได้ใช่ไหม
กระทู้คำถาม
แพทย์
ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
พอดีใส่เฝือกครับ กลัวว่าขามันจะเล็กลง
แล้วถ้าเล็กลงจะกลับมาเหมือนเดิมไหม
ขอคนที่มีประสบการณ์มาตอบ จะอุ่นใจมากเลยครับ ขอบคุณครับ
.. พอดีผมเล่นบอลด้วย กล้ามขาผมแน่นมาก ผมกลัวว่ามันจะหายไปครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขาใหญ่ วิ่ง แล้วจะเล็กลงมั้ย??
ผมน่องใหญ่มากครับ ซึ่งมันใหญ่กว่าแขนมาก เลยอยากจะทราบว่า ระหว่าง วิ่งกับไม่วิ่ง อะไรมันจะทำให้น่องเล็กลง ช่วยหน่อยครับ ปล. ผมออกกำลังกายบ่อย ไขมันน่าจะไม่เยอะ ท
สมาชิกหมายเลข 3746268
วิ่ง ช่วยให้ขาใหญ่ขึ้นไหมครับ
ผมเป็นคนที่ขา(ช่วงน่อง)เล็กมากๆครับ ลีบเลย เป็นปมด้วยของผมมากๆเลยครับ สมัยเด็กๆ เคยลงเล่นฟุตบอล แล้วโดนล้อมาตลอด คือตอนนี้คนที่เห็นขาผมจะมีแต่คนในบ้านครับ อยากท
สมาชิกหมายเลข 2930106
วิ่งแล้วจะขาใหญ่หรือขาเล็ก ??
อยากสอบถามคนรู้วิชาเรื่องวิ่งครับ.. 4ปีก่อนผมมีน้ำหนัก 65 กก. สูง177 ตอนนี้น้ำหนัก 83 กก. ขาและท้องใหญ่ขึ้นมาก เลยอยากถามเพื่อนๆว่าถ้าผมใช้วิธีเดินสลับวิ่งประมา
สมาชิกหมายเลข 5395792
มีท่าออกกำลังกายอะไรที่ทำให้หน้าอก มันตึงเหมือนเดิมครับ
ขอลายละเอียดหน่อยครับ คือเมื่อก่อนผมอ้วนมาก ตอนนี้ดูแลตัวเองนิดหน่อย ก็เลยผอมลงบ้าง แต่หน้าอกมันยังย้อยอยู่น่ะครับ เมื่อก่อนผมมีหน้าอกด้วย พออ้วนมันเลยย้อยน่าเก
สมาชิกหมายเลข 3928099
ต้องเริ่มเล่นเวทอย่างไร หลังหยุดเกือบปี
คือผมหยุดเล่นฟิสเนตไปเกือบปีครับ ด้วยเพราะได้งานใหม่ งานยุ่งมากครับ จากน้ำหนัก 70 กก. เหลือ 63 กก. กล้ามเนื้อไม่เหลือครับ เละเทะหมด ผมเริ่มเคลียเวลาได้ละครับ เล
สมาชิกหมายเลข 1560605
ชายถูพื้นคนนี้คือใครครับ ทำไมแข็งแรงขนาดนี้ครับ
https://www.facebook.com/profile.php?id=61559903337205&mibextid=ZbWKwL พอดีเห็นใน facebook มานานแล้วเขาคือใครครับ ที่เป็นคนตัวเล็กแต่ยกน้ำหนักได้มหาศาลขนาดน
ฝากรักฉันไว้ในใจของเธอ
Hand grip ที่บีบมือ ออกกำลังกาย สัปดาห์นึงควรเล่นกี่วันครับผม
อยากรู้ครับ Hand grip ที่บีบมือ สัปดาห์นึงควรบีบกี่วัน ครับถ้าอยากแขนมีกล้ามชัดเหมือนเพาะกาย ปกติเข้าแต่ยิมฟิตเนส พึ่งซื้อมาเล่นที่บ้านอุปกรณ์นี้และพึ่งจะใช้ครั
สมาชิกหมายเลข 5416300
ใครเคยกินเวย์ ของ FITWHEY บ้างคับ ดีมั้ย?
พอดีผมอยากมีกล้ามเนื้อที่ชัดขึ้น + ลดน้ำหนักด้วย ผมสูง 180 หนัก 80 กินโปรตีนไม่ค่อยถึงเท่าไหร่ ปกติออกกำลังแนวบอดี้เวท มีคาดิโอบ้าง เห็นโฆษณาเวย์โปรตีนของฟิตเวย
สมาชิกหมายเลข 1904466
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กล้ามเนื้อลีบเล็กลง จะเหมือนเดิมได้ใช่ไหม
แล้วถ้าเล็กลงจะกลับมาเหมือนเดิมไหม
ขอคนที่มีประสบการณ์มาตอบ จะอุ่นใจมากเลยครับ ขอบคุณครับ
.. พอดีผมเล่นบอลด้วย กล้ามขาผมแน่นมาก ผมกลัวว่ามันจะหายไปครับ