เจอหน้าคนที่เราแอบชอบก็ควรจะรู้สึกดี แต่เศร้าและหดหู่

รู้สึกตัวเองหดหู่บ่อยมากๆเวลาว่างหรือไม่มีอะไรทำ อารมณ์จะหม่นทันที ชอบคิดว่าตัวเองไร้ค่าตลอด มีใครเป็นแบบนี้บ้างคะ แก้ปัญหายังไงกันคะ ล่าสุดเมื่อวานเหมือนควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ ทั้งๆที่ทำงานอยู่ไม่

คุยดันได้หมดเลยนะครับ ใครอารมณดี-เสีย มาระบาย อารมณ์กันครับ 5555 แฟนไมเอาใจใส่ รักน้อยลง เข้ามาได้เลย☺️☺️

อยู่ดีๆกะรู้สึกเศร้า หดหู่ แล้วน้ำตาไหล อย่ากร้องไห้ทั้งๆที่ทำงานอยู่และกะคิดว่ารอบๆตัวเราไมหน้าอยู่  อย่ากไปให้ไกล หรือ กะไม่มีชีวิตอยู่ อารมแบบนี้คือเป็นบ่อยมาก

อยู่ๆก็เศร้า เศร้าแบบไท่รู้สาเหตุไม่ีู้เศร้าทำไมออกไปหาเพื่อนกลับมาก็เศร้าไปทพงานก็หม่นๆอารมณ์เหมืืือนโลกมันเป็นสีเทาตลอดเวลาจับจุดไม่ได้ว่าเป็นเพราะอะไร

พึ่งมาสังเกตว่าช่วงนี้จิตใจตัวเองเริ่มดิ่งลงมากจากที่ดิ่งมากอยู่แล้ว แล้วก็ชอบมาเป็นหนักๆช่วงหน้าหนาว อยากรู้ว่าเกี่ยวกับในเรื่องของวิทยาศาสตร์อะไรไหมครับที่ทำให้เราเศร้า เหงา หดหู่มากกว่าปกติในช่วงหน

ฉากที่ย้อยเห็นรูปนั่นก็ทำน้ำตาซึม พอมาพาไปบ้านกำนันแล้วรู้สึกสงสาร เศร้าๆอย่างบอกไม่ถูก ยิ่งเห็นหน้าตอนจะรู้ว่าได้แต่งงานศุกร์หน้าแล้ว ยิ่งหม่นๆใหญ่เลย เจมเล่นอินเกินไปไหม หรือว่าเราอินเกิน

พอดีเป็นนักศึกษาอยู่มหาวิทยาลัยมหิดล ศาลายาค่ะ ตอนนี้กำลังเครียดและเซนส์ซิทีฟมากๆ เคยเป็นโรคซึมเศร้าอ่อนๆมาก่อนค่ะ และเหมือนว่าอาการจิตตก หดหู่ ไม่มั่นใจในตัวเอง สมองตื้อ อะไรประมาณนี้ จะกลับมาอีกครั้

กรีดใจคนดูจริงๆ เลือดออกซิบๆ เลย คนเขียนใจร้ายมาก ถ้าจะรีเมคอีก อย่าเลยครับ มันหดหู่ หม่นเศร้า และดาร์กเกินไป ทั้งเรื่องมีแต่ผิดหวัง ดูแล้วจิตตก

นั่งอยู่เฉยๆก็อยากร้องไห้ค่ะ TT อาการรู้สึกเศร้ามากและหดหู่มากค่ะ ชอบโทษตัวเอง ว่าผิดทุกเรื่อง บางทีก็นึกแต่เรื่องตัวเองตาย และจะมานั่งร้องไห้นอนร้องไห้ได้เกือบทั้งวัน หรือทุกวันก็ว่าได้ค่ะ ในหัวคิดแต

คือเราชอบคนคนนึงที่ทำงานด้วยกัน แต่ก่อนไม่ชอบหรอก โดนเพื่อนร่วมงานแซวบ่อยเราก็ไปชอบเค้าจริงๆ แต่เค้าไม่ได้คิดอะไรกะเราหรอก ใจเรานี่สิอ่อนแอ:)ถ้าได้เจอหน้าเค้า แต่เพื่อนร่วมงานเค้าก็พอจะดูออกนะ ว่าเราแ