วิตามินซีและคอลลาเจน

แนะนำพวกวิตามินหรืออะไรที่กินแล้วผิวสวย ใส ขาว หน่อยสิ่ อย่างเช่นพวกวิตามิน C ไรงี้ แล้วก็คอลลาเจนด้วยนะ ใครเคยกินคอลลาเจนยี้ห้อไหนแล้วดีมาแนะนำกันหน่อย มีคอลลาเจนเยอะมากเลือกไม่ถูกไงก็ช่วยตอบกันหน่อ

กินคอลลาเจนยี่ห้อไหนดีคะ เป็นคนผิวแทนค่ะแต่อยากให้ผิวเนียน ใส่โค้ด

เห็นคนส่วนมากชอบนำเข้า พวก คอลลาเจน วิตามินซี เลยอยากทราบว่า ในไทยผลิตเองไม่ได้หรอค่ะ หรือมีเหตุผลอะไรที่ต้องนำเข้าวัตถุดิบพวกนั้น ขอบคุณมากคะ

เคยอ่านเจอว่า ต้องกินคอลลาเจนตอนท้องว่าง คือ ก่อนนอน กับ ตอนตื่นนอน ส่วนวิตามินซีต้องกินหลังอาหาร ถ้ากินคอลลาเจนพร้อมวิตามินซี จะให้ผลดีที่สุด เราเลยงงว่าอย่างนี้จะกินพร้อมกันได้ไง ในเมื่อคอลลาเจนต

วันที่11สิงหาคม ช่วงเวลา4-5ทุ่ม เซเว่นหน้าม.นเรศวรนินทาลูกค้าในร้าน ผมเจอเองกับตัว ผมดูแลตัวเองทาครีมกันแดด+กินวิตามินซีจนหน้าใส แค่ไปซื้อคอลลาเจนลดราคาในเซเว่นเป็นบางครั้ง.. น้องทอมดำๆหน้าแบนๆจับกลุ่