คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ผ่าคลอดจะเจ็บแผลมาก งดกิจกรรมทุกอย่างที่จะทำให้แผลฉีก เช่น ยกของหนัก ขึ้นลงบันไดมากเกินไป จริงๆ ก่อนออกจาก รพ. หมอจะแนะนำอยู่ค่ะ
ห้ามกินยาหรือสมุนไพรขับน้ำคาวปลา
ดื่มน้ำให้ได้วันละ 3 ลิตร (เพื่อสร้างน้ำนม) น้ำอุณหภูมิใดก็ได้ที่แม่กินแล้วสบายใจ
ห้ามของหมักดอง ของสุกๆ ดิบๆ
ห้ามอยู่ไฟจนกว่าแผลจะหายหรือหลังผ่าคลอด 45 วัน
ห้ามเครียด (ห้ามยาก ยังไงก็เครียด เพราะยังต้องจูนกับลูกอีกเยอะ)
ส่วนอาหาร อยากทานไรก็ทานค่ะ งดรสจัดมาก งดสุกๆ ดิบๆ นอกนั้นเอาที่แม่สบายใจเลย
ห้ามกินยาหรือสมุนไพรขับน้ำคาวปลา
ดื่มน้ำให้ได้วันละ 3 ลิตร (เพื่อสร้างน้ำนม) น้ำอุณหภูมิใดก็ได้ที่แม่กินแล้วสบายใจ
ห้ามของหมักดอง ของสุกๆ ดิบๆ
ห้ามอยู่ไฟจนกว่าแผลจะหายหรือหลังผ่าคลอด 45 วัน
ห้ามเครียด (ห้ามยาก ยังไงก็เครียด เพราะยังต้องจูนกับลูกอีกเยอะ)
ส่วนอาหาร อยากทานไรก็ทานค่ะ งดรสจัดมาก งดสุกๆ ดิบๆ นอกนั้นเอาที่แม่สบายใจเลย
แสดงความคิดเห็น
หลังผ่าคลอด ควรกินควรทำอะไรบ้าง และไม่ควรกินควรทำอะไรบ้างครับ?