ท้องนอนไม่ค่อยหลับกลางคืน

ผมอายุ 30 นอนกลางคืนยังไงก็ไม่หลับ กลางวันก็หลับแป๊ปเดียว แล้วก็เพลีย กลางวัน ไม่อยากกินยาใช้ยานอนหลับ  สวดมนต์ก็แล้ว ฟังเทศฟังธรรมก็แล้ว  พึ่งจะเป็น 3-4วัน ทรมาน  จะหลับก็ช่วง ตี5ตื่น8

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้ทรมานมากนอนไม่หลับมา4 วัน  เริ่มปวดหัวปวดเข้าเบ้าตาเพราะอาการนอนไม่หลับ แต่ง่วงนะคะ แบบเพลียเลย หาวนอนตลอด พอหลับตาสมองก็คิดไปเรื่อย กลางวันก็ไม่นอน กลางคืนยิ่งฟุ้งซ่านเลยค่ะ &

ง่วงค่ะ ง่วงมาก ง่วงจริงๆ นั่งๆอยู่ตาก็จะปิด งานก็ต้องทำ เอิ่มมมม เป็นกันมั้ย กลางคืนนี่ตาแจ้งเชี่ยว หลับยังไงก็ไม่หลับ นอนยังไงก้ไม่ง่วง กลางวันนี่ เดินๆอยู่ก็จะวูบ กลางอากาศ คิดดู หลับทั้งๆที่ยื่นได

น้องนอนยากมา2วันแล้วค่ะ วันแรกกลางวันไม่นอน กลางคืนนอน แต่มาวันที่2กล่อมยังไงก็ไม่หลับ ไกวเปลแล้วก็ร้อง ไม่นอนทั้งวัน

มี ปจด ล่าสุด 22 พย เรามี พสพ กับแฟนวันที่ 5 ธค ประมาณ13:00 ช่วงเช้าวันที่ 6 เรามีเมือกยืดใสๆ เราเสิร์ช มูกไข่ตก เรากินยาคุมฉุกเฉินไปตอนประมาณ 13:00 ช่วง1-2วัน เราง่วงมาก นอนเยอะ และวันที่ 16--18 ธค ม

คือมีอะไรกันกับแฟนช่วงไข่ตก แบบป้องกัน เช็คถุงแล้วไม่มีขาด รั่ว หรือซึมแต่อย่างใด  มีประจำเดือนก่อนกำหนดที่คิดไว้ 1 วัน(อยู่ในช่วง 28-35วัน) ปกติมีปจด.4วันแต่มาช่วง1-2วันแรกเยอะ แต่ครั้งนี้มีเลือ

ตามหัวข้อเลยคะเราตั้งท้องไ้ด้6สัปดาห์​แล้ว​ รู้สึกง่วงทั้งกลางวันทั้งกลางคืนเลย  นอนได้ทั้งวันทั้งคืนพอถึงเวลากินข้าวก็ตั้งนาฬิกาปลุกไว้แต่ไม่ค่อยอยากจะลุกจากที่นอนเลย​ เพราะว่ามันรู้สึกอ่อนเพียไ

มีพี่คนหนึ่ง มาเล่าให้ฟังว่าแก นอนไม่หลับมา 3 วันแล่วค้ะ ตอนกลางคืนก็นอนไม่หลับ ตอนกลางวันก็ง่วงค้ะ. แต่ก็นอนไม่หลับ พยายามยังไงก็ไม่หลับ #จึงขอปรึกษาทุกคนหน่อย พี่แกควรทำไงดี