เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

อยากได้วิธีคลายเครียดค่ะ

‪มีใครมีวิธีคลายเครียดมั้ยคะ คือเราทำบางอย่างผิดพลาดนิดหน่อยเราเครียดมากเพราะมันส่งผลกระทบกับคนอื่นด้วยแต่คนอื่นเขาก็บอกไม่เป็นไร แบบรู้สึกผิดมากๆค่ะ เขาก็บอกเราว่าไม่ต้องไปคิดมาก แต่แบบมันเป็นเพราะเราสะเพร่าเองคนอื่นเลยได้รับผลกระทบกันหมด พอเราจะนอนใจก็สั่นไปหมดเลยค่ะ พยายามคิดบวกว่าคนอื่นให้อภัยแต่ก็นอนไม่หลับเลยค่ะ เปิดเพลงฟังก็แล้ว นับแกะก็แล้ว มีวิธีให้ผ่อนคลายมั้ยคะ
1
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 5518519
สมาชิกหมายเลข 5789950 ถูกใจ
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่