หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนมีกล้ามแขนที่ใหญ่ๆเขาวัดความดันกันยังไงครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพาะกาย
คนกล้ามแขนใหญ่ๆแบบพวกเดอะร๊อคแบบนี้อ่ะครับเขาวัดความดันด้วยวิธีเอาสายรัดต้นแขนมั้ยครับ หรือว่ามีวิธีอื่นอีก??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
5 พฤติกรรมที่ทำให้กล้ามเนื้อหายเร็วโดยไม่รู้ตัว (และวิธีหยุดมันตั้งแต่วันนี้)
“ทำไมช่วงนี้เดินขึ้นบันไดแค่นิดเดียวก็เมื่อยขาไปหมด ลุกนั่งก็ลำบาก แถมแขนขาก็ดูเหลวๆ ไม่เฟิร์มเหมือนเดิม ทั้งที่น้ำหนักตัวก็ไม่ได้ลดลงเลย?” หลายคนอาจจะคิดว่าเป็นแค่เรื่องของอายุที่มากขึ้น
Lady_Simplicity
ถามชายถ้าคุณมีกล้ามที่ใหญ่และสวยงามจะกล้าใส่เสื้อแหวกอกหรือไม่ คุณผู้หญิงจะคิดยังไง
ถ้าคุณมีกล้ามใหญ่ สวยและหน้าตายังหล่อประมาณนี้ คุณจะกล้าใส่เสื้อแบบนี้มั้ย ผมดูการ์ตูนเรื่อง Dragonball GT เห็นตัวเอกแปลงร่างแล้วเสื้อเป็นทรงรัดๆแบบนี้ก็เท่ห์ดีนะครับ แต่ในชีวิตจริงคงไม่แหวกขนาดนั้น
สมาชิกหมายเลข 1407142
วันนี้ไปบริจาคโลหิตมา เกิดสงสัยมีคำถาม 3 ข้อ
1. ตอนวัดความดัน เอาผ้ายางมารัดแขน แล้วบีบรัด + คลายตัว อ่านความดันตามที่เราเห็นกันทั่วไป เกิดสงสัยขึ้นมาว่ามันทำงานอย่างไร ? ความดันเลือดจะส่งผ่านหลอดเลือดและผ่านกล้ามเนื้อแขนมาสู่เครื่องวัดได้หรือ ?
สู้เพื่อเธอ
4 เสาหลักอานุยืน
ใคร ๆ ก็อยากอายุยืนครับ แต่ผมอยากถามกลับนิดหนึ่งว่า อยากยืนแบบไหน? ยืนแบบยังเดินเองได้ กินข้าวเองได้ สมองยังชัด ไปเที่ยวกับลูกหลานได้ หรือยืนแบบนอนติดเตียง ฟอกไต หกล้มง่าย น้ำตาลพุ่ง หลอดเลือดตัน แล้ว
parn 256
ถ้าตัวสูงตัวใหญ่อยู่แล้ว แล้วเล่นกล้ามเพิ่มกล้ามจะทำให้ดูตัวใหญ่ขึ้นมากมั้ยครับ น่าจะสร้างกล้ามได้ง่ายกว่าคนตัวเล็กมั้ย
ตามหัวกระทู้ครับ ออกตัวก่อนว่าไม่มีความรู้เรื่องนี้เลย ทีนี้ ลองมาดูคนในงานประกวดเพาะกายในภาพนี้ ผมว่าเค้าก็ดูตัวใหญ่กันเป็นทุนเดิมอยู่แล้วนะ พอมาเล่นกล้ามเพาะกล้ามเลยดูตัวใหญ่ขึ้นกว่าเดิมหรือเปล่า
สมาชิกหมายเลข 6652492
คุณหมอบอกเอง งูกัดห้ามรัดแขนรัดขามาเด็ดขาด
คุณหมอบอกเอง งูกัดห้ามรัดแขนรัดขามาเด็ดขาด อ้ากกกกกกก หมอจะเป็นลม งูกัดห้ามรัดแขนมาเด็ดขาด ไม่ได้ช่วยป้องกันพิษเข้าหัวใจเลย แขนขาดเลือด อาจจะได้ตัดแขนด้วยเด้อ วิธ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
เป็นคนผอมมากๆ แขนไม่ค่อยมีแรง จะเริ่มเล่นกล้ามยังไงครับ T T
เป็นผู้ชาย อายุ 21 ปี แล้วครับเป็นคนผอมมากๆ ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายช่วงบน อยากเริ่มเล่นกล้ามทำยังไงดีแขนไม่ค่อยมีแรงเลยครับ ดันพื้นยังไม่ได้เลย ยกดัมเบลข้างละ 4 กก. ได้สัก 50 ครั้งแขนก็เริ่มน็อคแล้วครับ
สมาชิกหมายเลข 4144228
ยกเวทแล้วไม่เล่นไหล่เลยจะดูแปลกๆมั้ยครับ
คือผมเพิ่งบาดเจ็บที่ไหล่อ่ะครับ น่าจะอักเสบ เล่นท่าไหล่ไม่ได้เลย แต่ท่าจองแขนหน้าแขนหลังยังเล่นได้อยู่ ไม่กระทบไปโดน คือถ้ากล้ามเนื้ออักเสบฝืนเล่นก็ไม่โตใช่มั้ยครับ แล้วถ้าแขนโตแต่ไหล่เล็กจะแปลกๆมั้ยค
สมาชิกหมายเลข 4456964
ผมเล่นฟิตเนสครับ ถ้าไปเที่ยวเเล้สใส่เสื้อยืดสีขาวรัดกล้ามจะดูดีไหมครับ
ตามกระทู้เลยครับ
สมาชิกหมายเลข 6435832
หลังจากวัดความดันแล้วแขนเป็นจ้ำๆเพราะอะไรคะ
ทำไมแขนของเราจึงเป็นจ้ำๆ คนอื่นที่วัดด้วยกันทำไมไม่เป็นอะไรเลย นี่ผ่านมาวันนึงละยังไม่หายเลย แขนเราก็ไม่ใหญ่มากนะ หรือเพราะมันรัดแน่นเกิน ???
สมาชิกหมายเลข 2748410
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพาะกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนมีกล้ามแขนที่ใหญ่ๆเขาวัดความดันกันยังไงครับ