เหนื่อยกับคนในครอบครัวที่ชอบพูดให้เราช้ำใจ หาทางออกยังไงคะ?

กระทู้คำถาม

ปัญหาชีวิต สุขภาพจิต ปัญหาครอบครัว ครอบครัว

บ่อยครั้งมากที่คนๆนึงในครอบครัวชอบขุดอดีตว่าคนนู้นคนนี้ไม่ดีมาเล่าให้เราแล้วมันทำให้เราเก็บไปคิด_{โดยคนที่เล่าและคนที่โดนเอามาเล่าเป็นคนที่เรารักมากเท่ากันค่ะ บางครั้งชอบถามว่าเรารักใครมากกว่าเราตอบไม่ได้หรอกค่ะเพราะทุกคนดีกับเราหมดเท่าที่ดูมา มันดูกดดันเรามาก มันทำให้เราคิดว่าทำไมคนที่เรารักในครอบครวไม่รักกันทั้งที่ก็เคยช่วยเหลือกันมาตลอด ทำไมต้องขุดอดีตที่ไม่มาเล่าให้เราังทั้งที่เราอายุยังน้อยอนาคตเรายังอีกไกลทำไมเราต้องมีเรื่องคิดให้หนักใจตลอด จนบางครั้งแทบอยากตายแต่ก็ไม่ทำหรอกค่ะเพราะ คิดว่าสักวันมันคงจะดีขึ้น}