หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินข้าวช้ามาก ทำยังไงดีคะ??
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)
ปัญหาวัยรุ่น
ระบบร่างกาย
น่าจะเป็นที่นิสัยที่ติดกับการนั่งกินข้าวที่บ้านจนทำให้กินช้าในที่อื่นๆ ทำให้เสียเวลามากๆเลยค่ะ ลองพยายามกินเร็วๆ เคี้ยวไวๆแล้วกลืนเหมือนคนอื่น จะอ้วกออกมาทุกที😂 เลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินข้าวช้ามาก ทำยังไงดีคะ??
กว่าจะกินเสร็๗แต่ละคำก็ได้นิดเดียว ก็ปาอิ่มไปก่อนกินไม่หมดสักที กินช้ามากๆค่ะ เคี้ยวช้า ทำให้เสียเวลาในการทำงานและทำธูระอื่นๆอีกมากมาย ควรปรับปรุงตัวเองยังไงดีค
สมาชิกหมายเลข 4551602
กินน้อย อิ่มง่าย ทำยังไงดี
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรามีปัญหาเรื่องการกินมากเลยรู้สึกว่าตัวเองกินได้น้อยมากๆ 6-7 คำก็เริ่มอิ่มจนเคี้ยวต่อไม่ลงแล้ว พยายามฝึกกินเยอะๆอยู่ค่ะ แต่ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง
สมาชิกหมายเลข 6729924
ขี้เกียจเคี้ยวข้าวจัง
สวัสดีค่ะ เรามีอาการประมาณว่า ขี้เกียจอยากเคี้ยวข้าวมาก กินข้าวแต่ละครั้งทรมาณสุดๆ กว่าจะกินหมดใช้เวลา 1-2 ชั่วโมง มันหิวนะคะแต่ขี้เกียจกินข้าวแต่กินเพื่อให้มัน
สมาชิกหมายเลข 3725071
ทำยังไงให้แก้นิสัย กินแล้วเหมือนแร้งลงคะ ?
สวัสดีค่ะ อยากปรึกษากับทุกคนหน่อย พอดีเราเป็นคนนึงที่เวลากินแล้วกินเร็วมากเลยค่ะ คือไม่ใช่กินมูมมาม หมายถึงเวลากินแล้วจะตั้งใจกินไม่สนใจใครเลย มันเลยทำให้เรากิน
สวยไม่พอต้องขออภัย
ง่วงทุกครั้งหลังกินข้าว ทำยังไงดีคะ
หลายเดือนก่อนพึ่งมาสังเกตุตัวเองว่า ทุกหลังมื้ออาหารที่กินข้าวจะง่วงตลอดเลยค่ะ เลยลองหาๆอ่านดูในพันทิปเท่าๆที่อ่านมาคือเคี้ยวข้าวไม่ละเอียดร่างกายเลยใช้พลังงานม
สมาชิกหมายเลข 3856388
เพิ่งกิน street food ในรอบ10ปี ท้องเสีย ถ่ายเป็นน้ำเหลว 2 รอบ
กลับไทย กินไส้กรอกอีสาน ร้านรถเข็นในซอย ได้มาไม่ร้อน 4 ลูก คงทอดคาไว้นานหลายชั่วโมงแล้ว ฝุ่นละออง ควันรถ คิดอยู่หลายวันว่าจะซื้อร้านข้างทางดีไหม แต่ดันไปอ่านรีว
สมาชิกหมายเลข 9326152
อยากกินนมเปรี้ยวดัชมิลล์แต่กลัวอ้วนนนน
หลังจากกินอะไรไม่ได้มา2วัน1คืนตอนนี้อยากกินนมเปรี้ยวอ่าาาา
สมาชิกหมายเลข 8827086
เศษกล่องนมติดคอ
ตามหัวข้อเลยไม่รู้ส่าใครเคยเจอบ้างมั้ย แตาเราเจอเหตุการณ์นี้3-4 รอบแล้ว ปต่ก็ยังเลือกกินยี่ห้อนี้ เป็นนมถั่วเหลืองที่มีเพลงประจำตัว ใครได้ยินต้แงรู้จัก มีเหตุกา
สมาชิกหมายเลข 8857708
นักเรียนเห็นคริปหลุ..
สวัสดี เราแอมป์นะ ตอนนี้เรากำลังเรียนมหาลัยปี3 เราได้ไปฝึกสอนอยู่ที่โรงเรียนมัธยมแถวบ้าน เราได้สอนเด็กม.2 เรื่องคือ มีน้องนักเรียนชายคนนึงเขาไปเจอคริปหลุดเรากำล
สมาชิกหมายเลข 7201329
ช่วยตัวเองแล้วพ่อเข้ามาเห็นค่ะT T
คือปกติพ่อแม่เปิดเข้ามาน้อยมาแล้วเราก็เซฟตัวเองด้วย เราแบบเอาผ้าห่มคลุม แต่คือเราดูคลิปด้วยอะ ของญี่ปุ่น ใส่หูฟังนะแต่เสียงเปิดดังสุด พอพ่อมาเรียกเราก็หันไปมองแ
สมาชิกหมายเลข 4064172
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)
ปัญหาวัยรุ่น
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินข้าวช้ามาก ทำยังไงดีคะ??