หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินข้าวช้ามาก ทำยังไงดีคะ??
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)
ปัญหาวัยรุ่น
ระบบร่างกาย
น่าจะเป็นที่นิสัยที่ติดกับการนั่งกินข้าวที่บ้านจนทำให้กินช้าในที่อื่นๆ ทำให้เสียเวลามากๆเลยค่ะ ลองพยายามกินเร็วๆ เคี้ยวไวๆแล้วกลืนเหมือนคนอื่น จะอ้วกออกมาทุกที😂 เลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินข้าวช้ามาก ทำยังไงดีคะ??
กว่าจะกินเสร็๗แต่ละคำก็ได้นิดเดียว ก็ปาอิ่มไปก่อนกินไม่หมดสักที กินช้ามากๆค่ะ เคี้ยวช้า ทำให้เสียเวลาในการทำงานและทำธูระอื่นๆอีกมากมาย ควรปรับปรุงตัวเองยังไงดีค
สมาชิกหมายเลข 4551602
กินน้อย อิ่มง่าย ทำยังไงดี
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรามีปัญหาเรื่องการกินมากเลยรู้สึกว่าตัวเองกินได้น้อยมากๆ 6-7 คำก็เริ่มอิ่มจนเคี้ยวต่อไม่ลงแล้ว พยายามฝึกกินเยอะๆอยู่ค่ะ แต่ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง
สมาชิกหมายเลข 6729924
ขี้เกียจเคี้ยวข้าวจัง
สวัสดีค่ะ เรามีอาการประมาณว่า ขี้เกียจอยากเคี้ยวข้าวมาก กินข้าวแต่ละครั้งทรมาณสุดๆ กว่าจะกินหมดใช้เวลา 1-2 ชั่วโมง มันหิวนะคะแต่ขี้เกียจกินข้าวแต่กินเพื่อให้มัน
สมาชิกหมายเลข 3725071
ทำยังไงให้แก้นิสัย กินแล้วเหมือนแร้งลงคะ ?
สวัสดีค่ะ อยากปรึกษากับทุกคนหน่อย พอดีเราเป็นคนนึงที่เวลากินแล้วกินเร็วมากเลยค่ะ คือไม่ใช่กินมูมมาม หมายถึงเวลากินแล้วจะตั้งใจกินไม่สนใจใครเลย มันเลยทำให้เรากิน
สวยไม่พอต้องขออภัย
ง่วงทุกครั้งหลังกินข้าว ทำยังไงดีคะ
หลายเดือนก่อนพึ่งมาสังเกตุตัวเองว่า ทุกหลังมื้ออาหารที่กินข้าวจะง่วงตลอดเลยค่ะ เลยลองหาๆอ่านดูในพันทิปเท่าๆที่อ่านมาคือเคี้ยวข้าวไม่ละเอียดร่างกายเลยใช้พลังงานม
สมาชิกหมายเลข 3856388
เผลอกินหมูไม่สุกเข้าไปจะเป็นอะไรไหมครับ ;-;
เมื่อเย็นที่ผ่านมา ผมสั่งทอดมันหมูจากร้านในแอพเดลิเวอร์รี่มาทานครับ ชิ้นแรกก็ดูสุกปกติ พอชิ้นที่สองรู้สึกมันนิ่ม ๆ ตรงกลาง เลยลองแหวกดู เหมือนมันไม่ค่อยสุกอะครั
สมาชิกหมายเลข 1739332
ใครติดเคี้ยวน้ำแข็งบ้างงงง
คือดิชั้นเป็นคนติดเคี้ยวน้ำแข็งมาก ทุกวันจะต้องซื้อจาก 7-11 มานั่งเตี้ยวเล่น มันเป็นอาการผิดปกติทางจิดใจ หรือมันดูน่ารังเกียจไม่มีมารยาทมั้ยคะ พยายามจะเลิกแล้วน
NadaHaynes
อยากกินนมเปรี้ยวดัชมิลล์แต่กลัวอ้วนนนน
หลังจากกินอะไรไม่ได้มา2วัน1คืนตอนนี้อยากกินนมเปรี้ยวอ่าาาา
สมาชิกหมายเลข 8827086
นักเรียนเห็นคริปหลุ..
สวัสดี เราแอมป์นะ ตอนนี้เรากำลังเรียนมหาลัยปี3 เราได้ไปฝึกสอนอยู่ที่โรงเรียนมัธยมแถวบ้าน เราได้สอนเด็กม.2 เรื่องคือ มีน้องนักเรียนชายคนนึงเขาไปเจอคริปหลุดเรากำล
สมาชิกหมายเลข 7201329
คนเราจะอยากร่ำรวย อยากมีไปมากกว่าเดิม เพื่ออะไรครับ..???
ตอนนี้อายุ 27 ครับ ไม่มีหนี้สินอะไร แต่ไม่รู้ว่าจะขยันทำงาน เก็บเงิน สละเวลานอน สละเวลาปาร์ตี้ สละเวลาเที่ยวเล่น เพื่อทำงานหรือทำธุรกิจจนร่ำรวยไปทำไม ผมหาเหตุผล
สมาชิกหมายเลข 9362377
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)
ปัญหาวัยรุ่น
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินข้าวช้ามาก ทำยังไงดีคะ??