หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ17 สูง148 ทำไงถึงจะสูงออกกำลังกายก็แล้ว??
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
อาหารเสริม
ตามหัวข้อค่ะคือเราอายุ17ปีแต่สูงแค่148 อยากสูงขึ้นค่ะ เราทั้งออกกำลังกายเคยเล่นบาส2ปีทั้งกินนมและอาหารเสริมแต่เราไม่สูงขึ้นเลย แม่เราสูง 150 พ่อเราสูง 173 เป็นประจำเดือนตอนอายุ 12 ค่ะ พอจะมีโอกาสสูงขึ้นมั้ยหรือมีวิธียังไงมั้ยคะ
ขอบคุณค่ะะ🙏🙏
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงถึงจะสูง
ตามหัวข้อค่ะคือเราอายุ17ปีแต่สูงแค่148 อยากสูงขึ้นค่ะ เราทั้งออกกำลังกายเคยเล่นบาส2ปีทั้งกินนมและอาหารเสริมแต่เราไม่สูงขึ้นเลย แม่เราสูง 150 พ่อเราสูง 173 เป็นป
สมาชิกหมายเลข 4068006
อยากเป็นผู้หญิงที่สูง180ควรทำยังไงบ้างคะ?
ตอนนี้เราอายุ13ปี5เดือน สูง160+ น้ำหนัก45ประจำเดือนเรามาตอนป.6 พ่อสูง165 เเม่เราสูง158 คือตอนนี้เรารู้สึกเหมือนส่วนสูงเราติดบัคอะค่ะออกกำลังกายกระโดดเชือกก็เเล้
สมาชิกหมายเลข 7559407
เเนะนำวิธีเพิ่มความสูงภายใน1เดือนหน่อยค่ะ
เป็นคนถือว่าเตี้ยค่ะ ตอน12ปี สูง148 จนตอนนี้13ปีก็ยัง148อยู่ค่ะ ส่วนสูงยังไม่เพิ่มขึ้นเลย พ่อสูง165 เเม่สูง155 เรายังมีโอกาสสูงเพิ่มอีกมั้ยคะ เรากินนมบ่อยค่ะ เเ
สมาชิกหมายเลข 3497195
อายุ15 หญิง มีสิทธิ์สูงเพิ่มได้มากน้อยเท่าไหร่คะ
เราเครียดมาก เพิ่งอายุ15มาไม่กี่สัปดาห์ค่ะ สูงประมาณ155มาตั้งแต่ม.1 ตอนนี้ม.3แล้ว มีประจำเดือนตั้งแต่ป.6 พ่อสูง170 แม่สูง157 เราพยายามดื่มนมวันละ4กล่อง กระโดดเช
สมาชิกหมายเลข 6108602
พ่อสูง185แม่160 แต่เรา161เองจะมีโอกาสสูงไหม?
พ่อสูง185 แม่160 แต่เราอายุ14ปี สูง161 จะพอมีโอกาสอีกสูงไหม? เราก็กินนมหมดหนึ่งลัง(ภายใน3อาทิตย์) โหนบาร์บ้าง ไปรร.ก็เล่นแต่วอลเลย์ แต่ไม่สูงซักที เลยอยากมาขอปร
สมาชิกหมายเลข 3498690
การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ
คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้
สมาชิกหมายเลข 5449682
ผมยังสูงเพิ่มได้ไหมครับ?
ผมอายุ 13 ปีส่วนสูง 160 ซมผมอยากสูงซัก 170 แต่ตอนนี้ส่วนสูงผมไม่เพิ่มมาประมาณ 6-7 เดือนได้ผมอยากรู้ว่าเพราะอะไรถึงเป็นแบบนี้และมีวิธีแก้อย่างไรผมอยากสูงเพิ่มผมก
สมาชิกหมายเลข 8619899
ขอวิธีให้สูงขึ้น
คือว่าตอนนี้ผมอายุ15(ผช.)ผมสูง168-170นน.68 ไม่ได้อ้วนแต่ก็ไม่ได้ผอมเล่นกล้ามมา1ปี ผมเคยเล่น สเก็ตบอร์ดแล้วล้มบ่อยได้รับอุบัติเหตุบ่อยแล้วหลังจากช่วงนั้นมาผมก็ไม
สมาชิกหมายเลข 7277782
💪 อย.ลั่นปริมาณ ‘โปรตีน’ ต่ำกว่าแสดงบนฉลาก ผิดกม.เข้าข่าย ‘ผลิตภัณฑ์ปลอม’
อย.ลั่นปริมาณ ‘โปรตีน’ ต่ำกว่าแสดงบนฉลาก ผิดกม.เข้าข่าย ‘ผลิตภัณฑ์ปลอม’ . อย.ชี้ฉลากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอ้างปริมาณ “โปรตีน” สูงกว่าความจริงมาก ผิดกฎหมายเข้าข่าย
เม่าบนยอดดอย
munz x3 คือยาอะไร ขอถามคนที่เคยกินเกี่ยวกับยาตัวนี้ครับ
ยืมล็อกอินเพื่อนมาใช้ครับ อยากทราบเกี่ยวกับยาเสริมอาหาร Munz x3 ขอถามคนที่เคยกิน - เป็นยาเกี่ยวกับอะไร ทานแล้วได้ผลกันหรือไม่ ทานแล้วเป็นอย่างไรกันบ้าง ออกฤทธิ์
ซิ่งฝู
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ17 สูง148 ทำไงถึงจะสูงออกกำลังกายก็แล้ว??