อยากทำสิ่งที่ตั้งเป้าไว้สำเร็จสักอย่าง ทำไงดีคะ?

กระทู้คำถาม

ปัญหาชีวิต ปัญหาวัยรุ่น สุขภาพจิต ชีวิตวัยรุ่น โรคซึมเศร้า

คือตั้งใจทำสิ่งที่ตั้งใจไว้แต่ก็ไม่สำเร็จสักที พังตลอดเลยค่ะ คือท้อมาก เป็นประจำเลย พอมีคำเเนะนำมั้ยคะ ยกตัวอย่างเหตุการณ์ คือตั้งใจจะไปทำงานที่จังหวัดหนึ่งค่ะ แต่ก็ได้ทำอีกจังหวัดนึ่ง / ตั้งใจปิดเทอมจะไปหาเพื่อน ก็มีเหตุไม่ได้ไป / ตั้งใจจะเก็บเงิน ก็มีเหตุให้ใช้เงิน คือเครียดมากค่ะ กลัวมากเวลาตั้งใจจะทำไร รู้เลยว่าพังแน่ ๆ ควรทำไงดีคะ เศร้าทั้งเครียด คิดทุกวันเลยค่ะ ไม่มีทางออกค่ะ 😭😭😭😭