หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินข้าวกี่ชมถึงนอนได้
กระทู้คำถาม
โรคกระเพาะ
ระบบร่างกาย
สุขภาพกาย
เราเป็นคนเวลากินข้าวเสร็จพอผ่านไปสักพักแล้วชอบง่วงนอนนะคะไม่ว่าจะเป็นข้าวเช้า ข้าวเย็น ข้าวกลางวัน เลยอยากรู้ว่าถ้าเรากินข้าวเราจะต้องรอกี่ชม.ถึงจะนอนได้คะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลังทานข้าวไป 1 ชั่วโมงมีอาการปั่นป่วนท้องจนนอนไม่ได้
สวัสดีค่ะ ตอนช่วงหัวค่ำนั่งกินข้าวอยู่แต่พอช่วง 3 ทุ่มนิด ๆ มีอาการปั่นป่วนในท้อง อยากถ่าย คลื่นไส้ เลยลุกมานั่ง เข้าห้องน้ำไป 1 รอบ ไม่มีอาการถ่ายเหลว หลับตื่นทั้งคืนจนตอนนี้ก็เป็น รู้สึกแสบ ๆ ท้องนิ
สมาชิกหมายเลข 5613121
เป็นซึมเศร้าต้องกินยา อยากทำ if แต่ทำไม่ได้เพราะกินยา แล้วหิวมากๆ อยากลดน้ำหนัก
เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับยาให้ เคยหยุดกินยาแล้วสั่งอาหารเสริมมา
สมาชิกหมายเลข 2682867
นอนหลักร้อย ได้กำไรหลักล้าน: ทำไม Sleep Optimization คือการลงทุนที่คุ้มที่สุดในชีวิต
ในยุคที่โลกหมุนไวและเต็มไปด้วยแสงสีฟ้าจากหน้าจอ เรามักเบียดบังเวลานอนเพื่อไปแลกกับความสำเร็จหรือความบันเทิง แต่รู้ไหมครับว่า "การนอน" ไม่ใช่การปิดสวิตช์ร่างกายให้หยุดทำงาน แต่มันคือช่
สมาชิกหมายเลข 6377631
คุณหมอ ครับ 🙏
สมาชิกหมายเลข 9286713
10 วิธีปรับพฤติกรรมและตัวช่วยเสริมช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล
10 วิธีปรับพฤติกรรมและตัวช่วยเสริมช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล ปัญหาน้ำหนักเกินและ โรคอ้วน ไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของรูปร่างภายนอก แต่ยังเป็นภาวะที่กระทบต่อสุขภาพโดยตรง ทั้งการทำงานของหัวใจ หลอดเลือด ตับ ไต
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
โรงบาลศิริราชมีคนป่วยต้องการรับบริจาคเลือดกรุ๊ปโอด่วน
ขอรับบริจาคเลือดกรุ๊ป O negative (O-) สามารถบริจาคได้ทุกที่และแจ้งความประสงค์บริจาคให้ ** นายชาญชัย อยู่แฉ่ง ** 📍รักษาอยู่ที่โรงพยาบาลศิริาช กาญจนา ชั้น 3 หอผู้ป่วยวิกฤต2 เนื่องจากมีภาวะเลือดซีด (โ
สมาชิกหมายเลข 9295225
กินข้าวเที่ยงเสร็จแล้วนอน จะเป็นไรไหม
ท้องอืดป่าว เราต้องการนอนเพราะจะไก้ทำงานช่วงบ่ายไม่ง่วง
สมาชิกหมายเลข 3617528
อยากพบจิตแพทย์ มีที่ใหนแนะนำบ้างมั้ยคะ
มีอาการง่วงนอนกลางวันแต่กลางคืนนอนไม่หลับ ปวดหลัง คอตึงบ่อย แขนไม่มีแรง คลื่นไส้บ่อย เดี๋ยวนี้กินข้าวได้แค่วันละมื้อ มีความคิดอยากตายบ่อยๆ(เป็นมานานแล้ว แบบพักๆเป็นระยะๆ) บางทีเครียดมากก็ไม่ไปเรียนทั้
levi heichou
เครียดแล้วอ๊วกปกติไหมควรไปหาหมอไหม
วันนั้นผมกินข้าวเย็น แล้วก็นอนเล่นโทรศัพท์ลุ้นผลเกรดอยู่ๆ ก็เครียดแล้วง่วงนอนด้วยนอนไม่หลับเวียนหัว แล้วอยู่ๆก็วิ่งไปอ๊วก อ๊วกข้าวเย็นที่กินไปหมดท้องเลย หลังจากอ๊วกเสร็จการเวียนหัวก็หายกลับมานอนต่อ ตื
สมาชิกหมายเลข 4820469
การลดน้ำหนักที่ถูกต้อง
จากที่เคยทำ คือ กินข้าวเช้าปกติ งดข้าวกลางวัน (ทนหิวหน่อย) ตอนเย็นทานเล็กน้อย ผลน้ำหนักลด 3 กิโลกรัมใน 1 สัปดาห์ แต่เสี่ยงโรคกระเพาะอาหารอักเสบได้
saemon06
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคกระเพาะ
ระบบร่างกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินข้าวกี่ชมถึงนอนได้