นอน+ตื่น กิน ไม่ตรงเวลา

กระทู้คำถาม

ปัญหาชีวิต ปัญหาวัยรุ่น สุขภาพกาย คลับสุขภาพ ชีวิตวัยรุ่น

จะเป็นอะไรไหมคะ เรานอนดึกมากกก ตื่นทีก็กินข้าวเช้าเป็นข้าวเที่ยง ละก็กินข้าวเย็นประมาณ1ทุ่ม...

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4454179

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลุงเล่าเรื่อง EP.200: เครื่องดื่มแก้ง่วง เอสเปรสโซ่ช๊อต + น้ำอัดลมน้ำตาล 0% กับตารางเวลาต่อวัน+ออกกำลังว่ายน้ำ

ลุงเล่าเรื่อง EP.200: เครื่องดื่มแก้ง่วง เอสเปรสโซ่ช๊อต + น้ำอัดลมน้ำตาล 0% ปรับสูตรแก้ง่วงดู มีตู้ชงกาแฟอัตโนมัติ เอสเปรสโซ่ช๊อต 25฿ ไปซื้อน้ำอัดลมกระป๋อง 16฿ รวม 41฿ รอกินข้าวอีกที มื้อเท

คนตื่นลุง

คนเราอดข้าวได้สูงสุดกี่วัน????

คืออย่าเพิ่งด่านะคะ 55555 เราไม่ได้ถามเพราะจะลดหุ่นวิธีนี้ค่ะ คือแค่สงสัย เนื่องจากเมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมาเราซ้อมเต้นหนักจนลืมเวลารู้ตัวอีกทีก็ปาไปทุ่มนึงแล้ว คือเราไม่หิวข้าวเลยตอนเที่ยงจะกินแต่กลัวจ

สมาชิกหมายเลข 2838259

เป็นกรดไกลย้อนหนักกกเลยรอบนี้

เรามีอาการแรกๆคือตื่นนอนแล้วแสบคอแทบทุกวันเลยไปส่องกล้องไปเมื่อต้นเดือน กุมภาผลปกติหมด แต่..เรามีอาการคือ ไอคันคอ ระคายคอ เป็นๆหายๆ ช่วง 3 เดือนก่อน แล้ว4-5 วันมานี้ มันกลับมาหนักมากคือแสบร้อนหน้าอกหล

สมาชิกหมายเลข 7964973

พยายามลดแป้งโดยการกินปลา แต่เต้าฮวยมาขอแจมด้วย

นี่คือมื้อเย็น จะมีมื้อดึกอีกทีตอนสองสามทุ่ม ก็แป้งอีกแหละครับ ท่านผู้อ่าน ข้าวก็แป้ง มันคือแป้ง เราหลีกหนีมิได้หรอก

สมาชิกหมายเลข 8790324

นอนดึก จะมีผลกระทบต่อสุขภาพมั้ย

คือหนูเป็นคนนอนดึกค่ะประมาณ 5ทุ่มเที่ยงคืนถึงจะนอน แล้วก็ต้องตื่นแต่เช้า เพราะต้องไปโรงเรียนนะค่ะ ข้าวเช้าก็ไม่ได้กินค่ะ จะกินนมไปแทนแต่ก็แค่บ้างครั้งนะคะ ส่วนเที่ยงก็จะกินแต่น้ำที่มีรสชาติเปรี้ยวๆหวา

สมาชิกหมายเลข 3011962

การรอคือเรื่องปกติไหมคะ?

มีเรื่องอยากปรึกษาค่ะ เราคุยกับคนนึงมาประมาณ7-8เดือนได้แล้ว แต่ติดปัญหาตรงที่เวลาไปไหนมาไหนเขาเอ่ยปากมารับมาส่งเราเอง ทุกครั้งที่นัดจะไปเที่ยวไหนหรือกินข้าว เรารอเขานานมาก ยกตัวอย่าง เราอยากกลับกรุงเท

สมาชิกหมายเลข 7522741

อายุ 14 ปี นอนไม่หลับหลับก็ไม่สนิทเป็นอะไรคับ

นอนไม่หลับ หรือหลับไม่สนิทมาหลายเดือนแล้วตอนดึกไม่ง่วงง่วงเช้าบ่ายนอนกี่โมงก็ตื่นตี 3 ทุ่ม 2 ทุ่ม 3 ทุ่มก็ตื่นตีสามตอนเข้าบางก็นอน 9 โมง_เที่ยงบางนก็นอนบ่ายนอนบ่ายก็ตื่น ห้าทุ่มบ้าง 3 บ้างผมอยากรู้มัน

สมาชิกหมายเลข 8798426

นอนดึกเพื่อทำงาน หรือ ตื่นเช้ามาทำดีกว่าคะ

ถ้าเรามีงานที่จำเป็นต้องทำหนึ่งงานเราควรเลือกระหว่างนอนดึกและทำให้เสร็จภายในคืนนั้น หรือนอนเร็วและตื่นไวขึ้นเพื่อทำงาน ตัวอย่างเช่น งานนั้นต้องใช้เวลา 4 ชั่วโมงในการทำ ต้องไปเรียนต่อตอน 8 โมง 1.ควรเ

สมาชิกหมายเลข 4633843

มีรถตู้ที่เข้านครปฐมรอบดึกสุดกี่ทุ่มคะ

จะไปเดอะสตรีทรัชดาค่ะ แต่ขากลับพอมีรถตู้หรือมินิบัสที่เข้าครปฐมหรือผ่านนครปฐมดึกๆมั้ยคะสัก4-5ทุ่ม

สมาชิกหมายเลข 8446357

อายุ15รู้สึกเหนื่อย

ค่ นี้ตอนนี้หนูอายุ15ปีค่ะ แต่ว่าอยู่มอสี่แล้วเรียนกศน.เรียนแค่วันเดียว วันจันทร์ถึงเสาร์หนูจะช่วยแม่ดูแลน้องค่ะน้องชายสองคนคนนึึงอายุ13คนนึงอายุ6เดือนค่ะ น้องชายคนโตตื่นเช้ามาขอเงินแม่แล้วไปบ้านเพื่

สมาชิกหมายเลข 8569570

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ปัญหาชีวิต ปัญหาวัยรุ่น สุขภาพกาย คลับสุขภาพ ชีวิตวัยรุ่น

{room_name}

นอน+ตื่น กิน ไม่ตรงเวลา

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ