อยากกู้คืนให้ได้

ถ้าเราจะกู้คืนเฟสเก่าของเรา​ แต่เราดันเปลี่ยนโทรศัพท์ใหม่​ เปลี่ยนเบอร์ใหม่​ แต่เฟสเก่าเรามันเป็นเฟสตั้งแต่อนุบาล​ แล้วตอนนี้เราอยู่มัธยมเลยอยากลบเฟสเก่าทิ้งไป​ แต่ประเด็นคือพออเป็นเฟสเก่าเราก็จำไม่ได้ว่าใช้อีเมลแล้วก็รหัสอะไร​ เบอร์ก็จำไม่ได้​ อีเมลกับรหัสผ่านก็ไม่รู้ว่าอะไรอีก​ ทำไงดีอ่ะคะ❓❓