ร้องไห้ยากนี่แปลกมั้ยคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยู่ดีๆคือเราก็จะร้องไห้ ตอนที่เป็นเราก็ไม่ได้อยู่ในอารมณ์หรือสถานการณ์ที่มีแนวโน้มหรือสิ่งเร้าให้ร้องไห้นะคะ เป็นแบบนี้บ่อยมากค่ะ เป็นจนสงสัยว่ามันแปลกรึปล่าว

สิ่งที่เจอมามันเป็นความสะสมที่ไม่เคยได้ระบายออกไป ทั้งความกดดัน ทั้งความคาดหวัง ท้อมาก ไม่รู้จะหันไปทางไหน บางครั้งอยู่ดีๆก็ร้องไห้ออกมา เป็นแบบนี้ตั้งแต่อายุ 13 จนตอนนี้ 20 เริ่มไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อ

จำไม่ได้แล้ว ว่า ASMR ย่อมาจากอะไร แต่ว่าคนที่ดมหรือได้กลิ่น จะรู้สึกผ่อนคลายไหมคะ

คือฟังเพลงเศร้าแล้วชอบร้องไห้ ทั้งๆที่ไม่เคยอกหักเลย คืออินเกินไปหรือว่ายังไงคะ

คิดว่ามีปัญด้านอารมณ์มั้ยคะแล้วควรแก้อย่างไรไม่อยากเป็นคนแบบนี้ค่ะ☹️

อยากถามผู้รู้ทุกๆท่านทั้งในแง่จิตวิทยาว่าลักษณะของintrovert เป็นยังไงคนไม่ค่อยพูดกับคนอื่นยิ้มยากใช่ลักษณะไหมจะสนิทกับคนพวกนี้ยังไง จะละลายพฤติกรรมคนพวกนี้ยังไงชวนทำอะไรที่ชอบได้ไหมถ้าสมมติคนนั้นเป็นค

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ

ก็คือเราจะเป็นพวกที่ท้อ-เหนื่อยโคตรง่าย มันน่าจะเครียดด้วยแหละ ตอนกลางคืนก็จะประมาณว่านั่งร้องไห้คนเดียวอ่ะแหละ คือไม่จำเป็นต้องการคนปลอบอ่ะยิ่งปลอบคือยิ่งร้องไห้//เราเคยไผทำแบบทดสอบคนที่เป็นโรคซึมเศร