เหนื่อยกับความเศร้าความผิดหวังไหม?

สวัสดีค่ะ เราเป็นโรคซึมเศร้ามา 6 ปีแล้วค่ะเรารู้สึกว่าเราไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อ ไม่เคยสมหวังกับสิ่งต่างๆ พยายามหาสิ่งเล็กๆน้อยๆเพื่อเป็นกำลังใจให้กับตัวเอง แต่นั่นแหละค่ะ เราใช้ชีวิตแบบบให้ผ่านไปแต่ละว

วันนี้ผมเหนื่อยกับตัวเองมาก...ท้อแท้หลายๆสิ่ง ผิดหวังหลายๆอย่าง...โทษใครไม่ได้ ได้แค่โทษตัวเอง....

เรามีอาการดิ่ง เหนื่อย ผิดหวัง และร้องไห้บ่อยมากค่ะ บางครั้งที่เป็นก็ไม่อยากทำอะไรเลย เป็นมา 1-2 เดือนแล้ว ที่ผ่านมาเราพยายามคิดบวกอยู่เสมอและพยายามปล่อยวางสิ่งที่รบกวนใจแล้วค่ะ

ผมเองคับ หมดความหวังแล้วคับ ผมเหนื่อยกับการที่ผมต้องหวังอะไรจากใครคนหนึ่ง แต่เขาทำให้ผมผิดหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่า จนผมคิดว่าใครคนนั้นทำให้ผมต้องเสียเวลาหวัง บางครั้งผมยอมทำตามทุกอย่าง เชื่อฟังทุกอย่าง แต่แ

แถม น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเกือบ30โลอีกตั้้งหาก ตอนนี้เลี้ยงแมวแล้วก็สุขภาพจิตดีขึ้น คอยมีแฟนให้กำลังใจอยู่เรื่อย(แต่บางครั้งก็ตรงกันข้ามประสาท แ ดก หนักกว่าเดิม555) พอขาดยา โคตรทรมาน หงุดหงิด ฉุนเฉียวง่า

เริ่มไงดีละ!! เอาเป็นว่ามาเข้ามาอ่านเรื่องไร้สาระของเราแล้วกัน ทุกคนชีวิตเรากำลังจะพัง ตอนนี้เราเป็นเหมือนคนที่สูญเสียการรับรู้ความสุข คนรอบตัวของเราค่อยๆหายไปทีละคน เราไม่มีความฝัน ไม่มีความรัก ไม่สุ

เรารู้สึกแค้นใจแฟนเก่าที่ทำให้เราเศร้าเสียใจอยู่บ่อยๆ ทั้งๆ ที่เราซื่อสัตย์กับเขามาตลอด แต่มันมั่วกาม:) จนเรามีรอยแผลที่ขาไม่รู้ติดโรคจากมันมาหรือเปล่า ขอวิธีล้างแค้นทีค่ะ รวมถึงเพื่อนเลวๆ ที่ไม่เคยพู

คือคครอบรควัรัวมีคนเป็นซึมเศร้าแล้วที่คจต้องอยู่กับแกตลอดแกเลิกกินยาไม่ได้ถ้าเลิกแกก็มีอาการเหมือนคนมาพูดให้แกมาด่าแกตลอดเวลาและชอบทำร้ายข้าวของบ้างส่วนมากแก2วันดี4วันร้ายมากกกชีวิตมันเหนื่อยมากเคยพาแ

มีน้องคนนึงมาขอคำปรึกษาจากเราแต่ก็ไม่เชิง เหมือนมาระบายให้ฟังมากว่าประมาณว่าไปเจอเรื่องแย่ๆอะไรมาบ้าง ตอนแรกเราโอเคนะและพร้อมรับฟังถึงเราไม่ค่อยให้คำปรึษาอะไรมากเพราะพูดไม่เก่งแต่พยายามเข้าใจและอยู่ข้

อยากสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม พอดีผมเป็นโรคซึมเศร้าที่รับการรักษาจากโรงบาลรัฐ ขอใบรับรองแพทย์มาใช้ในการเกณฑ์ทหารได้ไหมครับ หรือว่าเขารับแต่โรงบาลทหารครับ