มีอคติเมื่อไร เราก็ขาดสติเมื่อนั้น จริงไหมครับ

เพราะการที่มีอคติ
เรามองภาพในอดีตไม่ใช่ปัจจุบัน
้ช่นมองคนบางคนว่าเป็นคนไม่ดี ไม่มีน้ำใจ ไม่น่าคบ
แต่คนเราเปลี่ยนแปลงไปตลอดเวลามากบ้าง น้อยบ้างดังนั้นการมองให้เห็นจริงนั้นก็แค่มองปัจจุบัน
ลบข้อมูลในอดีต และไม่คาดการณ์อนาคต
แค่นิ่งสงบมองทุกอย่างด้วยสติ
แต่พวกเราทำไมถึงยังมีอคติและวิธีการฝึกควรทำอย่างไร