เป็นคน “ธาตุหนัก” ไม่ถ่ายเลยเป็นอาทิตย์ๆ ควรทำไงดีคะ แนะนำทีค่ะ??

ริดสีดวงทวาร: หลอดเลือดบวมบริเวณทวารหนัก ทำให้บวม คัน เป็นมาหลายสัปดาห์ คันมากๆ นอนไม่ค่อยจะหลับ เลย ตอนแรกคิดว่ามีพยาธิ ไปหาหมอ หมอให้ทานยาถ่ายพยาธิ อยู่ 2 ครั้ง ก็ไม่หายคัน พรุ่งนี้จะไป ตรวจ ที่ แผ

เมื่อก่อนเราเป็นคนมีปัญหาเรื่องการขับถ่ายมากค่ะ ถ่ายไม่ออกบ้างถ่ายน้อยบ้าง เราเลยลองปรับแบบจริงจังดูเพราะเวลามีปัญหาด้านลำไส้การขับถ่ายมันส่งผลหลายอย่างต่อร่างกาย วิธีที่เราทำคือ 1.ดื่มนํ้าให้เยอะๆๆ ว

เราอยากแชร์ประสบการณ์ท้องผูกที่สุดในชีวิต ทรมานมากกก ใครมีปัญหาเดียวกันต้องอ่านเลยค่ะ ต้องบอกว่า เราเป็นคนท้องผูกอยู่เป็นประจำอยู่แล้ว แต่ไม่เคยเกิน 2-3 วัน แต่เมื่อกลางปีที่ผ่านมา เราเริ่มมีอาการท้อ

เป็นคนธาตุหนักอยู่แล้ว ทำทุกวิถีทางก็แล้ว ผักลวก ผักสด มะขาว มะม่วง มะละกอ ส้มตำ โยเกิร์ต+นมสด+น้ำผึ้ง+มะนาวก็แล้ว ทำไม่เกิน 2 วัน ก็ถ่ายไม่ออกอีกแล้ว หนักใจมากคะ ตอนนี้ แล้วคือเราอ้วนขึ้นมากๆๆ สุดท้า

เป็นคนธาตุหนักบางที 3-4 วันถึงได้ถ่ายที ที่นี้เวลาตดกลิ่นก็แรงไปด้วยเหมือนข้างในเน่าเลย  ใครมีอะไรแนะนำมั้ยคะ;-; เคยไปอ่านมาเค้าบอกไฟเบอร์ช่วยแต่ถ้าทานเยอะๆจะไม่ดีในระยะยาว

อย่างมะม่วงนี้เยอะ เราแจกอยู่แล้ว แต่บางอย่างมันมีผลผลิตน้อย เราอยากให้เพื่อนบ้านก่อนเพราะแชร์ของกินกันประจำ ล่าสุดปลูกฟัก แล้วมันเลื้อยไปออกลูกบนกำแพงบ้าน หลายคนในซอย(สวนมากเป็นคนภาค...)พยามมาขอให้

ขอพูดตรงๆเลยนะคะ  คือเราเป็นคนที่อึไม่ค่อยออกเลยค่ะ  บางทีนานมากค่ะ  ประมาณ 4-7วันค่ะ  ค่อนข้างเครียดค่ะ กินทุกอย่างที่บอกว่าช่วยค่ะ  ชอบกินผักผลไม้มากค่ะ  แต่ก

เราท้องได้2 เดือน กินปกติ แต่ไม่ค่อยถ่าย ท้องอืดตดบ่อย ปกติเป็นคนกินเร็วเคี้ยวไม่ละเอียด แต่กินผักผลไม้ทุกวัน ตอนไม่ท้องถ้าเป็นแบบนี่จะกินไฟเบอร์ แต่พอท้องไม่กล้ากิน เราต้องกินอะไรให้ถ่ายง่าย หรือต้อง