หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนอ้วนรูปร่างประมาณนี้ เรียกว่ารูปร่างทรงไหนคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สูง ~160 หนัก ~70 ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดน้ำหนักอายุ41ปี
ปัจจุบัน อายุ41ปี สูง168 น้ำหนัก86 ก.ก อยากลดน้ำหนัก ต้อง ทำไงบ้างเป็นคนชอบกิน อยากลดลงให้เหลือ 70 ก.ก อ้วนมันอึดอัด จะทำได้หรือป่าว แค่วิ่งอย่างเดียว
สมาชิกหมายเลข 8895904
เหตุผลที่เลิก คือ "อ้วน" ... คุณรับได้ไหม ?
การเลิกกันเพราะอ้วนไม่ใช่เรื่องของน้ำหนักเพียงอย่างเดียว แต่มันสะท้อนถึงมุมมองและค่านิยมของแต่ละคนในความรัก หากความรักขึ้นอยู่กับรูปลักษณ์เพียงอย่างเดียว ย่อมไม่มั่นคงในระยะยาว ความรักที่แท้จริง
หมู-ผู้สงสัย
ถ้าผอมเราจะมีอะไรที่ดูเปลี่ยนไปบ้างคะ? ทั้งหน้าตา รูปร่าง
ง่ายๆเลยค่ะอยากมีกำลังใจลดน้ำหนักออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 8528826
แฟนอ้วนขึ้นทำไงดีครับ
แฟนอ้วนขึ้นจากเมื่อก่อน 50กก.จนตอนนี้เข้า70แล้วจากเมื่อก่อนแข็งแรง ตอนนี้อะไรนิดอะไรหน่อยไม่สบายแล้ว ไม่รู้จะบอกยังไงให้ดูแลสุขภาพมัง
สมาชิกหมายเลข 8935203
อยากออกกำลังกายแต่เล่นเท่าไหร่ก็ปวดหลังตลอด
สวัสดีคับ เราหนัก70 อยากลดหุ่น ลดนน.มากๆ เพราะรู้สึกว่าอ้วนเกินไป หลายๆคนบอกเราสมส่วนค่ะ tt เดิมทีเราเป็นคนปวดหลังอยู่แล้วค่ะ น่าจะปวดหมอนรองกระดูก เราอยากถามทุกคนที่เคยลดน้ำหนักว่า เล่นยังไงไม่ให้ปวด
สมาชิกหมายเลข 7431829
VNL Fantasy หลังจบVNL2025 Week2 ได้คะแนนเท่าไหร่บ้าง มาเช็กกันหน่อย
ในส่วนของคะแนนการทายผลแต่ละคู่ชั้นได้70/160คะแนน (🇷🇸2-3🇺🇸20 🇳🇱0-3🇵🇱10 🇨🇦1-3🇧🇷10 🇹🇷1-3🇧🇷20) ส่วนของเทียบคะแนนแต่ละคนได้30/80คะแนน (Egonu✅ Ishikawa✅ Weitzel✅) ในส่วนของวีคชาย กำลังจะทายค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8841027
ผมลดน้ำหนักวันละ300แคลจะโอไหมครับสำหรับคนอายุ18
ผมพึ่งเข้ามหาวิทยาลัยมา รู้สึกว่าตัวเองอ้วนเพราะสูง172 อายุ18 เพศชาย น้ำหนัก85 แต่ตอนผมอยู่ม.4 สูง171 น้ำหนัก68-70 เลยรู้สึกว่าอ้วนมากเพลียง่าย เริ่มมาออกกำลังกายได้3-4วัน วันล่ะ200-300แคล ผมไม่ค่อยมี
สมาชิกหมายเลข 8472921
หาคนคุยแก้เหงาค่ะ
ขอแนะนำตัวเองนะคะ - อายุ 29 ปี สูง 160 หุ่นอวบๆ คัพ C ที่ต้องการ - เพศชาย โสด - อายุ 30-40 ปี สูง 173 ขึ้นไป รูปร่างสมส่วน - อยู่ในกรุงเทพฯ - ปริมณฑล ขอคุยแบบแก้เหงาไม่ผูกมัดค่ะ 🥹
สมาชิกหมายเลข 8815934
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนอ้วนรูปร่างประมาณนี้ เรียกว่ารูปร่างทรงไหนคะ
สูง ~160 หนัก ~70 ค่ะ