เป็นคนอ้วนรูปร่างประมาณนี้ เรียกว่ารูปร่างทรงไหนคะ

ปัจจุบัน อายุ41ปี สูง168 น้ำหนัก86 ก.ก อยากลดน้ำหนัก ต้อง ทำไงบ้างเป็นคนชอบกิน อยากลดลงให้เหลือ 70 ก.ก อ้วนมันอึดอัด จะทำได้หรือป่าว แค่วิ่งอย่างเดียว

การเลิกกันเพราะอ้วนไม่ใช่เรื่องของน้ำหนักเพียงอย่างเดียว แต่มันสะท้อนถึงมุมมองและค่านิยมของแต่ละคนในความรัก หากความรักขึ้นอยู่กับรูปลักษณ์เพียงอย่างเดียว ย่อมไม่มั่นคงในระยะยาว ความรักที่แท้จริง

ง่ายๆเลยค่ะอยากมีกำลังใจลดน้ำหนักออกกำลังกาย

สวัสดีค่ะ ตอนนี้ทรงผมหนูสั้นมาก เป็นทรงสาวหล่อค่ะ ตัดเพราะอกหัก ตอนนี้เสียใจมากแต่อีกสามเดือนหนูมีงานด่วนที่คิดว่าทรงผมนี้ไม่ผ่านแน่ๆ หนูกังวลมากค่ะ อยากได้แชมพู/ครีมนวด หรือผลิตภัณฑ์อะไรก็ได้ค่ะที่ทำ

สวัสดีค่ะ พอดีมีเรื่องสนใจเกี่ยวกับการผ่าตัดกระเพาะเบื้องต้นเราหนัก 109 สูง 160 ลองลดความอ้วนด้วยการคุมอาหารตั้งแต่ต้นปีจากน้ำหนัก 118 จนถึงตอนนี้ลดมาได้เหลือ 109 และน้ำหนักก็ไม่ได้ลงอีก เลยอยากสอบถา

เอิ่ม....คือว่าคนอ้วนที่สูง 160 น้ำหนัก 70 แล้วถ้าลดเราควรลดเท่าไหร่ดีอ่าบอกกันหน่อยนะ 😘😘

แฟนอ้วนขึ้นจากเมื่อก่อน 50กก.จนตอนนี้เข้า70แล้วจากเมื่อก่อนแข็งแรง ตอนนี้อะไรนิดอะไรหน่อยไม่สบายแล้ว ไม่รู้จะบอกยังไงให้ดูแลสุขภาพมัง​

 ผมอายุ13ปี ผมอยากอ้วนเพราะ ที่โรงเรียนผมโดนแกล้งประจำ ผมก็อยากตอบโต้นะ แต่รูปร่างของผมไม่สามารถมาทำอะไรได้  ใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักไหม ผมไม่ได้เอาไปสู้กัยใคร แค่อยากให้พวกนั้นกลัว ช่วยบอกวิธี