ขอHow toทำให้มั่นใจในตัวเอง

เหนื่อยจังเลยค่ะ เหนื่อยจนไม่อยากอยู่เเล้ว ทำยังไงดีคะ เราอยากเอาความคิดบ้าๆนี้ออกจากหัว เราไม่อยากคิดเเบบนี้เลย เราไม่อยากโทษตัวเอง เรามีอาการย้ำคิดย้ำทำ,มือสั่น,ทำร้ายตัวเอง มันทำให้เราทรมานมากๆ ภาพ

เห็นพี่สาวเหนื่อย อะไรที่เราช่วยได้เราก็ช่วยทุกอย่าง โดนที่เขาไม่ได้ขอเราเต็มใจ แต่บ้างครั้งเราเหนื่อยไหนจะเรื่องเรื่องเรื่องงาน เราขอให้เขาช่วยเราหน่อย เขาอ้างนู้นอ้างนี่ แล้วก็ไม่ช่วย!ไม่เคยช่วยเลย

สวัสดีค่ะ เราคนเดิมที่เคยตั้งกระทู้แอบชอบพี่รหัสตัวเอง เราไม่ได้ชอบเขาแล้วน้ะ ตอนนี้เราเจอรุ่นน้องคนนึงในสาขา เห็นหน้าครั้งแรกแล้วก็แบบชอบค่ะ น้องเขาก็จะขาวๆ เฟรนลี่ นิสัยก็โอน้ะ ตอนนี้เราก็คุยๆกับน้อ

เคยค้นหามาเค้าบอกคอดำเกิดจากความอ้วน โดนแดด น่าจะริงเพราะเราอ้วน พยายามแก้แล้วเค้าบอกให้ใช้มะนาว สูตรนี้ยาสีฟัน มะขามเปียก รู้สึกไม่ช่วยเลยค่ะ รู้สึกอายคอตัวเองมาก อยากแก้ให้หายขาด ถ้าให้ลดความอ้วนน่า

ช่วงปิดเทอมหลายๆคนก็อยากผอม หนูเห็นแล้วแบบมีฮึดใจมากเลยค่ะ แต่ว่าหนูวิ่งได้แป๊ปเดียวเองค่าา 30วิไม่ถึง1นาทีก็เหนื่อยแล้วค่ะ วิ่งต่อไม่ไหวเลยย ไม่อยากฝืนตัวเองเลยค่ะเพราะจะปวดขามาก ฮรืออ ปล.หนูแค่15เอง

คือเราอยากชองนั่งรถไฟแบบตู้นอนไปเที่ยวที่เชียงใหม่ค่ะแต่ยังไม่มีประสบการณ์เลยอยากสอบถามว่าควรจะเริ่มจากตรงไหนดีคะ รบกวน ผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยค่าาา ตั้งเเต่เนิ่มจองตั๋วเลยคือหนูไม่รู้จริงๆ ปกติเคยเเต่ใช

ตามหัวข้อเลยครับผมก็เป็นคนปกติแหละแต่อยู่ๆไปในห้องผมไปเพื่อนกลุ่มนู้นกลุ่มนี้ทีเหนื่อยมากครับยิ่งเวลามีงานกลุ่มผมกลายเปนเศษเหลือทุกทีน้อยใจมากครับ ไม่อยากอยู่แล้ว😭😭😢😢ที่บ้านก็แทบไม่มีใครสนใจเลยครับน้อ

พึ่งอายุ 14 เองค่ะ ปกติหนูอยู่กับเพื่อนสามคนตลอด เเต่ตอนนี้ทะเลาะกัน หนูเลยอยากเเยกมาอยู่คนคนเดียว ปกติเวลาทะเลาะกันจะเคลียร์กันตลอด ตอนนี้ หนูเหนื่อยมากอยากมาอยู่คนเดียว เเถมเพื่อนไหนห้องไม่ชอบหนูอีก

ท้อมากกก เลยทุกคน เราทำงานแล้วท้อมากๆ ทำอะไรก็ไม่ไหว เพราะท้อแล้วมันเหนื่อย เรากำลังอยู่ในวัยเรียน และช่วงนี้เป็นช่วงที่จะสอบ เราพยายามหากิจกรรมอื่นๆทำแต่มัไม่ไหวเลย อยากออกไปสูดอากาศช้างนอกห้องบ้าง แ