หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินผักทุกวันแต่ก็ยังท้องผูก
กระทู้คำถาม
แพทย์
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
สุขภาพกาย
น้ำผัก/ผลไม้
ผลไม้
กินผักทุกวันเกือบทุกมื้อ แต่ก็ยังท้องผูกอยู่ 3-4 วันถึงจะถ่ายที ตอนนี้ไปหาหมอ หมอให้ยาระบายมาทาน แต่พอเลิกทานก็กลับมาท้องผูกอีก มีผัก ผลไม้หรือน้ำอะไรที่ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น แก้อาการท้องผูกไหมคะ อยากให้ร่างกายขับถ่ายได้เองโดยไม่ต้องกินยาระบายค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ท้องอืด ท้องป่อง อาหารไม่ย่อยทำยังไงดี ช่วยด้วย
เราอายุพึ่ง16-17นะคะ เป็นแบบนี้มาตั้งแต่เกิดแล้วกินอะไรอาหารก็ไม่ย่อย บางวันกินนิดเดียวแต่ท้องป่องมากเหมือนคนท้อง2-3เดือนเลยค่ะ แล้วก็ยังท้องผูกอีก 4-5วันทีกว่า
สมาชิกหมายเลข 5938980
ลดน้ำหนักแล้วท้องผูก 😢
รบกวนสอบถามค่าาา พอดีตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนัก แต่ยังกิน 3 มื้อเหมือนเดิมนะคะ แค่เราเลือกกินขึ้น ไม่กินของมันของทอด แต่ตั้งแต่ลดเข้ามาได้เดือนที่ 2 เราพบอาการท้อง
สมาชิกหมายเลข 2096555
ขับถ่ายลำบาก ทำยังไงดี ?
เราขับถ่ายยากมากค่ะ ช่วงนี้อาทิตย์หนึ่งยังไม่ถ่ายเลย บางครั้งรู้สึกปวดแต่เบ่งไม่ออก เบ่งแล้วไม่ออกจริงๆ ทรมาณมาก แล้วกินข้าวทุกวันมันก็สะสมด้วย กินนมเปรี้ยว ผัก
สมาชิกหมายเลข 5093311
วิธีแก้อาการท้องผูก
เป็นคนที่ท้องผูกมาก ถ่ายอาทิตย์ละไม่เกิน 3 ครั้ง จะซื้อดีท้อกมากินก็ไม่กล้า กลัวมีผลข้างเคียง ใครพอมีวิธีแก้อาการท้องผูกแบบไม่ใช้ยาแนะนำบ้างคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4888284
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ คือดิฉันมีปัญหาท้องผูกและทานยาถ่ายมาเป็นเวลานาน
วันไหนไม่กินยาระบายจะไม่ขับถ่าย ต้องสวนเกือบทุก2-3วัน อยากหยุดยาระบายค่ะต้องทำยังไงคะ ถึงจะขับถ่ายปกติ ... ตอนนี้ซื้อโปรไบโอติกแบบเม็ดมาลองทาน ทานได้2วันแล้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5639542
ถ่ายไม่ออก ถ่ายไม่สุด สัญญาณลำไส้มีปัญหา มากกว่าที่คิด
ถ่ายทุกวันไม่ได้แปลว่าลำไส้ปกติเสมอไปครับ บางคนนั่งนาน ต้องเบ่ง อุจจาระแข็งเป็นก้อน หรือถ่ายแล้วเหมือนยังค้างอยู่ ต้องกลับเข้าห้องน้ำซ้ำ ๆ แบบนี้ก็นับว่าเข้าข่า
parn 256
บอกลาปัญหาท้องผูกด้วยผลไม้หาง่าย ตัวช่วยขับถ่ายของสาวๆ
เรื่องระบบขับถ่ายถือเป็นปัญหากวนใจอันดับต้นๆ ของผู้หญิงเราเลยค่ะ วันไหนที่ท้องผูกนอกจากจะทำให้รู้สึกอึดอัด แน่นท้อง และพุงป่องจนหมดความมั่นใจแล้ว ยังส่งผลเสียต่
CaiJinlian
ผ่าตัดริดสีดวง 2569 โรงพยาบาลรัฐ ผ่านมาเกือบครบเดือนค่ะ
เป็นริดสีดวงมานานประมาณ 6-7 ปีได้แล้วค่ะ ทนอยู่กันมา บรรเทาด้วยยากินและยาเหน็บ ดีขึ้นบ้าง เคยมีเลือดออกตอนถ่ายทั้งที่ไม่เจ็บช่วงก่อนปีที่จะมีโควิดครั้งหนึ่ง แต่
Dhree
ใครทำครบยินดีด้วย! 5 เคล็ดลับ “เปิดแอร์” นอนตอนกลางคืน เซฟทั้งค่าไฟและสุขภาพ
ในช่วงที่สภาพอากาศร้อนอบอ้าว การเปิดเครื่องปรับอากาศหรือแอร์ทิ้งไว้ตั้งแต่เริ่มเข้านอนจนถึงเช้าวันใหม่กลายเป็นพฤติกรรมปกติของแทบทุกบ้าน เพราะความเย็นฉ่ำช่วยให้ห
สมาชิกหมายเลข 2469579
ใจที่แตกสลายในวัย30 ความฝันพังทลาย
มีความฝันไว้ว่าอยากได้รถคันใหม่ อยากได้บ้าน แต่ฝันทุกอย่างจบลงจากการทำตัวเอง เงินเย็น 1ล้านบาทได้หายไปจากการเทรด การลงทุนหุ้นต่างๆ เหมือนความฝันในวัยเด็กทุกอย่า
สมาชิกหมายเลข 9366838
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
สุขภาพกาย
น้ำผัก/ผลไม้
ผลไม้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินผักทุกวันแต่ก็ยังท้องผูก