หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การปั่นจักรยานออกกำลังกายช่วงนี้ เสี่ยงติดโควิทไหมครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
ที่ทำงานสั่งปิด
นโยบาย Work From Home
ฟิตเนสปิด
กระว่ายน้ำปิด
---
กินๆ นอนๆ ก็สุขภาพพังอีก
--
ถ้าเลือก ออกกำลังกายโดยปั่นจักรยาน แต่ไม่เข้าในเมือง ไม่จอดที่ไหน ปั่นโซนโล่งๆ เช่น ตลิ่งชัน ฯ ตรงๆ ยาวๆ
แบบนี่จะเสี่ยงต่อการติดโควิด 19 ไหมครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายเท่าเดิมแต่เหนื่อยน้อยลง
ผมปั่นจักรยานวันละ30นาทีสัปดาห์ละ5วัน เมื่อก่อนเหนื่อยมากแต่ตอนนี้ไม่ค่อยเหนื่อยเลย อยากทราบว่าร่างกายจะเผาผลาญน้อยลงไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7599092
ช่วงโควิดปั่นจักรยานได้ไหมครับ
ช่วงโควิดปั่นจักรยานได้ไหมครับ ฟิตเนสปิด ปั่นจักรยานได้มั้ยครับ
ioekhte
“วิ่ง vs ว่ายน้ำ vs ปั่นจักรยาน – แบบไหนเผาผลาญไขมันดีที่สุดครับ?”
สวัสดีครับพี่ๆ ห้องศุภชลาศัย 🙏 ผมกำลังเริ่มกลับมาออกกำลังกายหลังหยุดไปนาน และตอนนี้กำลังเลือกว่าจะจริงจังกับอะไรดีระหว่าง • 🏃♂️ วิ่ง • 🚴♀️ ปั่นจักรยาน • 🏊♂️ ว่ายน้ำ
สมาชิกหมายเลข 7089400
วิธีลดระดับน้ำตาลในเลือด: เคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น!!!
ลดระดับน้ำตาลในเลือด: เคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพโดยรวม ไม่เพียงแต่ช่วยป้องกันและควบคุมโรคเบาหวานเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อพลั
สมาชิกหมายเลข 7890064
อยู่บ้านก็ฟิตได้ รวมช่องออกกำลังกายในช่วงเก็บตัวจากวิกฤติ COVID-19
ตอนนี้หลายกิจการต้องปิดชั่วคราวตามนโยบายรัฐ ถึงเวลาที่หลายคนต้อง Work from Home (บางคนก็โดนกักตัวเพราะสุ่มเสี่ยง) ความอ้วน from Home กำลังจะตามมาติดๆ เรามาเริ่มออกกำลังกายที่บ้านกันดีกว่าน้
พี่แป้งแบ่งปัน
งาน work from home 100% แบบถูกกฎหมายมีมั้ยคะ
สวัสดีค่ะ พอดีเราหางาน WFH มานานมากมีแนะนำให้ไปดูในกลุ่ม F พอเราเข้าไปดูก็มีแต่งานมิจจี้ พวกเว็บพนันอื้อเลยค่ะซึ่งงานจริงๆว่ามีจริงมั้ยอันนี้คือสแกนไม่ได้จริงๆค่ะเราก็เช็คเป็นหลาย100โพสก็เจอแต่ให้ @ไล
สมาชิกหมายเลข 3211547
“คาร์ดิโอแบบไหนเผาผลาญดีที่สุด? วิ่ง เดินเร็ว หรือปั่นจักรยาน?”
สวัสดีครับทุกคนในห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้ผมเริ่มจริงจังกับการออกกำลังกายมากขึ้นครับ ตั้งเป้าลดไขมัน + ฟิตสุขภาพระยะยาว แต่ยังมีคำถามคาใจที่หาคำตอบแบบ "ชัดๆ" ไม่ได้สักทีว่า... ❓ ถ้าเป้าหมายคือ
สมาชิกหมายเลข 7089400
พิชิตโรค NCDs ด้วย "Lifestyle Medicine" หายจากโรคได้โดยไม่ต้องพึ่งยา
คนไทยป่วยเป็นกลุ่มโรค NCDs หรือโรคไม่ติดต่อเรื้อรังมากขึ้น ซึ่งเกิดมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ส่งผลดีต่อสุขภาพ เช่น ทานอาหารไม่มีประโยชน์ นอนไม่พอ ไม่ออกกำลังกาย และภาวะความเครียดจากการทำงาน แท้จริ
สมาชิกหมายเลข 7213721
เป็นไปได้หรือครับที่น้ำหนักขึ้นมาเร็วผิดปกติ
แต่ก่อนผมหนักมาก เกือบ 140 ต่อมาลดน้ำหนักมาเหลือ 104 โดยออกกำลังกาย ปั่นจักรยาน แต่พอช่วงเดือน มีนา ผมรักษา อาการเอ็นข้อเข่าอักเสบ + work from home เลยไม่ออกกำลังแต่ใช้ชีวิตปกติมาวันนี้ ลองไปชั่ง น้ำห
สมาชิกหมายเลข 1264531
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การปั่นจักรยานออกกำลังกายช่วงนี้ เสี่ยงติดโควิทไหมครับ
นโยบาย Work From Home
ฟิตเนสปิด
กระว่ายน้ำปิด
---
กินๆ นอนๆ ก็สุขภาพพังอีก
--
ถ้าเลือก ออกกำลังกายโดยปั่นจักรยาน แต่ไม่เข้าในเมือง ไม่จอดที่ไหน ปั่นโซนโล่งๆ เช่น ตลิ่งชัน ฯ ตรงๆ ยาวๆ
แบบนี่จะเสี่ยงต่อการติดโควิด 19 ไหมครับ
ขอบคุณครับ