เกิดอาการหลับไประหว่างสวดมนต์ คิดว่ามาจากสาเหตุใด

รู้สึกหดหู่ทั้งวัน มีบทสวดมนต์ไหนช่วยได้บ้างครับ

คืออยากรู้ว่ามันคืออะไรค่ะ (ขอภาษาชาวบ้านธรามดานะคะ ศัพท์ยากๆในวงการศาสนาเราไม่เข้าใจเพราะไม่เคยศึกษาเลย ชีวิตนี้สวดมนต์ไหว้พระกะทำบุญตักบาตรอย่างเดียว คือพอดีตอนอายุ 17 นั่งสมาธิภาวนาว่า "หายใ

อาป๊าของผมเป็นคนจีนรุ่นเก่าที่มีลูกมากถึง 12 คน ชีวิตเต็มไปด้วยภาระและความเหนื่อยแทบไม่เคยหมด แต่ต่อให้ลำบากแค่ไหน ทุกเช้าก่อนออกไปทำงาน อาป๊าจะสวดมนต์หน้าตี๋จู่:)เป็นประจำ เสียงบทสวดบูชาเจ้าแม่กวนอิม

เราชอบสวดมนต์ทำสมาธิเมื่อเวลาอารมณ์สงบเข้ามา ตอนแรกเราบอกขออยู่แบบสงบได้มั๊ยคนจะสวดมนต์ ก็ทะเลาะกันว่าเปลี่ยนเวลาสิสวดตอนไหนก็ได้หรอกสวดมนต์ เราเลยไม่ทำตามความสงบในใจแล้วรอสวดตอนดึกๆให้ทุกคนเข้านอนค่อ

เกริ่นก่อน 1. ปัจจุบัน แค่นอนสมาธิ พุทโธให้หลับไป นอนสวดคาถาป้องกันภัยก่อนแล้วค่อยนอนสมาธิ ถ้าว่างก็ค่อย สวดมนต์ หรือนั่งสมาธิไม่เกิน 20 นาที 2. เคยฝึกนั่งสมาธิเอง แล้วก็คิดอยากเห็นนั่นนี่ แบบอยากเห

มีใครเป็นแบบนี้บ้างครับ ปกติเวลาผมสวดมนต์นั่งสมาธิจิตมันจะสงบมากโดยเฉพาะช่วงนั่งสมาธิ แต่พักหลังมานี้ผมไม่ค่อยได้สวดมนต์บ่อยเท่าไหร่ครับ พอผมกลับมาสวดมนต์และนั่งสมาธิใหม่ จิตมันไม่สงบเลยครับ เหมือนมัน